控制不住自己就会这样，过后想起我觉得好后悔，自言自语，控制不了爱动怎么办？
自言自语，控制不了爱动是强迫性的行为症状，解决的方法如下：
1、药物治疗，常选用的是舍曲林、文拉法辛、氟伏沙明、度洛西汀、西酞普兰等抗抑郁药，同时可以结合小剂量的抗精神病药，比如阿立哌唑、喹硫平等，一方面可以改善患者的睡眠，另一方面也可以增加抗抑郁药治疗强迫的疗效。
2、心理治疗，强迫症的病人生病前往往有强迫性人格，可以给予认知行为治疗、精神分析等帮助患者改善强迫。
3、物理治疗可以合并经颅磁刺激、脑电治疗等。对于严重的难以治疗的强迫症病人，也可以采用外科立体定向核团毁损手术。
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