老公患有恐惧症，我想请问一下恐惧症怎么改善？
恐惧症改善的方法有如下几种：
1、行为疗法：是让患者暴露在引起其恐惧心理的场所、物品或某些情境下，使其逐渐克服对这种特定对象和情境的恐惧。
2、认知疗法：是在调整患者行为的同时，对患者不合理认知进行纠正，让患者能够认识和改变导致患者产生恐惧心理的不合理信念，从根本上克服恐惧心理。
3、暴露疗法：是治疗恐惧症最重要的方法。采用想象和现场暴露方式，主动让患者接触能引发焦虑的刺激，如使广场恐惧症患者待在某商场中，让患者不回避这种刺激，直到患者认识到患者预期的不好结果并没有发生，逐步减少焦虑。
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