吃白心火龙果会不会发胖，一般需要根据摄入的量进行判断。通常情况下适量吃不会引起肥胖，但是过量吃，可能会引起机体发胖。
1、适量吃白心火龙果：白心火龙果属于火龙果的一种类型，属于水果，白心火龙果的营养价值较高，含有丰富的维生素、水分和膳食纤维，脂肪含量较低，适当吃白心火龙果一般不会导致体内的热量过剩。白心火龙果中还含有膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，帮助机体消化，有助于缓解便秘引起的大便干燥和排便困难症状；
2、过量吃白心火龙果：虽然白心火龙果不含有大量脂肪，但是白心火龙果的糖分较高，如果吃得较多，可能会导致体内的热量聚积，热量无法被人体完全地消耗，容易导致脂肪堆积，从而引起机体长胖。
胃肠比较虚弱的人群，需要避免过量吃白心火龙果，否则可能会引起腹痛或者腹泻等不良症状，建议日常生活中注意营养均衡饮食，避免暴饮暴食。
