产后应该忌食什么？

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1生完孩子以后，千万不要进食辛辣的食物，尤其是辣椒，韭菜，之类的东西，因为产妇食用这些东西很有可能会引起内热上火，严重的时候就会有口舌生疮的现象，不就这样，孩子吃完母乳以后就会引起口腔炎，流口水等，

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2生完孩子以后也不能吃冷饭，因为冷饭伤脾胃，而且还会造成消化不良，导致自己拉肚子。对产妇很不利。

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3生完孩子以后也需要禁食麦乳精，因为麦乳精的主要原料是麦芽糖和麦芽酚，这两种东西都是从麦芽中提取出来的，麦芽有退奶功能，产妇吃麦乳精，很有可能宝宝会没有奶吃。

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4生完孩子以后，更不能喝茶，因为茶内的咖啡因可以通过乳汁进入宝宝的肚子中，很容易就会引起肠痉挛。

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注意事项：产妇应该多喝小米粥，和鸡蛋。另外还可以多吃些芝麻。