天麻和当归一起泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

天麻和当归一起泡水喝

功

止痉通络、补血活血

宜

癫痫抽搐者

忌

湿盛中满者、大便溏泻者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

天麻味甘，性平，归肝经；当归味甘、辛，性温，归肝、心、脾经。天麻和当归一起泡水喝具有止痉通络、补血活血等功效。 1、止痉通络 天麻主入肝经，功擅息风止痉，并能通经络、止痛；当归性温，入心肝血分，可温通血脉、行滞止痛。因此，天麻和当归一起泡水喝具有止痉通络的功效，可用于风湿痹痛、小儿惊风、癫痫抽搐、头痛眩晕、手足不遂、肢体麻木等病症。 2、补血活血 天麻质润多液，入肝经能行血活血；当归味甘而重，入心肝血分，专能补血，辛散温通，长于活血行瘀。因此，天麻和当归一起泡水喝具有补血活血的功效，适用于心肝血虚证所致的面色苍白、萎黄、倦怠乏力、跌扑损伤、心悸失眠，以及血虚、血瘀之月经不调。 不宜同食 1、辣椒 天麻、当归均属于中药，不宜与辣椒等辛辣刺激的食物同用，以免影响药效。 温馨提示

建议适量饮用天麻和当归一起泡的水，因其性质偏温热，若大量饮用，可引起牙龈红肿、鼻出血等上火症状。

食用方法

1、泡水 取天麻和当归，一同放入杯中，加入开水泡制，放置温凉即可服用。