鸭翅膀吃多了可能会有消化不良、发胖等危害。鸭翅膀是日常生活中较为常见的肉类，可以凉拌、煎炸、蒸煮、腌制等，且口感也较好，适量吃可以为机体提供一定的能量及营养物质，但若吃多了就可能会使机体感到不适。
1、消化不良：当鸭翅膀吃多了会加重胃肠道的负担，从而对胃肠道产生不良的症状，尤其是有胃肠功能紊乱等问题的人群，更容易出现上腹隐痛、胀满、腹泻、排气增多等不良反应；
2、发胖：鸭翅膀本身的脂肪与能量适中，但在制作过程中可能会添加些油脂等调味品。当鸭翅膀吃多了且机体没有进行适当的运动，使机体的摄入量高于机体的消耗量，就可能会有机体发胖的风险；
3、其他危害：若自身对鸭翅膀过敏，无论吃多或吃少，均可能会引起机体的过敏反应，如反酸、皮肤丘疹、头晕、呼吸困难等。
另外，中医认为鸭翅膀性寒，平素体弱、脾胃虚寒者不宜吃。鸭翅膀制作过程中可能加入较多的盐、香料、防腐剂等，吃得过多对身体健康无益，可能出现口渴、口干等不适。日常吃鸭翅膀应注意控制吃的量，尽量选择清炖、清炒等方式，以规避不良饮食习惯可能带来的健康风险。
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