01
1不吃冷饮，尤其在炎炎夏日，有时候妈妈吃雪糕，喝些冰镇饮料之类的东西。这种冷饮被宝宝吸入体内，会导致宝宝拉肚子。所以，为了宝宝妈妈一定不要吃冷饮了。
02
2不要化浓妆，染烫头发。这些化学品对宝宝的嗅觉和食欲会产生影响，当宝宝吃奶时，闻到妈妈身上的这种味道，会产生排斥感，进而影响食欲。所以妈妈们最好避免一下。
03
3不吃辛辣刺激和腌制食物，宝宝的胃肠娇嫩，如果妈妈吃了这样的食物，会导致宝宝嘴起泡、舌苔发白、消化不良等症状。所以妈妈，饮食一定要清淡。
04
母乳喂养期间，如果妈妈生病，用药时一定要问医生，避免对宝宝造成影响。
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