01
1心理要放端正，不要害怕把这当成一种正常的现象，就像瓜熟了要落地一样的道理。心理上感觉到自然了，就不会感觉到另外心理附加的疼痛。
02
2在生孩子过程中，子宫须慢慢收缩，宫颈管才能一点一点地张开。在这个过程中需要一段时间，当然也会产生一些疼痛和不适，不要害怕和紧张，用自然心对待就会觉得其实也并不是那么痛，
03
3在生孩子的过程中，要相信医生，相信现在高科技的发展，如果出现意外的情况，医生会还好的处理，你只要放松身心就可以了。
04
面对生孩子这个问题，不要把它想的过于恐怖，以自然心对待就可以了。
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