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1补充蛋白过多会导致孕妇出现流产的 “食谱中蛋白质含量过高，生殖系统中铵的含量就会相应提高，从而影响H19基因的正常印记和胎儿发育，并导致流产几率增加。对于那些想要孩子的女性来说，蛋白质的摄入不应超过总能量的20%。
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2 蛋白质过高降低受孕成功率 美国的科学家发现，饮食中蛋白质含量过高会降低女性怀孕的成功率。由科罗拉多生殖医学中心主任大卫·加德纳博士领导的研究小组发现，如果饮食中的蛋白质含量超过25%，就会干扰老鼠胚胎发育初期的正常基因印记，影响胚胎着床和胎儿发育。
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3 女性蛋白摄入量过高，不仅能导致自己的受孕率下降，更能导致自己出现流产的机率，所以建议女性不要过度的摄入蛋白质。
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