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1 如果是孕妇自己分娩的，可能在精神上或是身体都非常累。这时候尽量让产妇休息或是睡觉。再是一定多喝水和吃些有营养的高蛋白的食物。这样可以保证产妇的乳汁充足。
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2 产妇要多注意自己清洁，在伤口好的情况下多用温水清洗阴道， 以免阴道感染。而且要 经常换内衣裤，保证室内通风。当然产妇不能经常吹风，但是要保证室内空气好。产妇吃完东西可以用棉布沾水或是牙膏擦试牙齿。
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3 产妇生完孩子一般在第二天或是在第三天就可以下床走动了。在情况或是身体恢复的差不多的时候，可以合理安排时间多走动下。当然不要做重活，这样会诱发子宫脱垂
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产后一定要注意休息，休息不能好的话对容易落下病根
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