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1首先一定要注意自己个人卫生：，否则易造成感染。还有不能泡温泉，不能洗盆浴。最重要的是人流后一个月内禁止性生活;否则会造成您大量出现，甚至导致终身不育
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2适当补充营养，因为人流消耗很多的体力，所以要多吃一些有营养价值的食物，外加一些清淡的蔬菜之类的，禁止吃寒性比较大的东西，例如西瓜，香蕉等
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3第三条也是比较重要的一条，一定要卧床休息最起码三天，半个月之内禁止做一些体力活。为了自己以后的生活，希望流产之后的妈妈善待自己
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一定要保持心情愉快，只有这样才不会伤身体
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