流产后怎么调理身体

2021年9月23日 9点热度 0人点赞 0条评论

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1人工流产的女性注意饮食的需求,流产后调养身体注意子宫口还没有完全闭合,注意要选择合适的饮食,身体要注意禁忌用冷水洗头、擦澡,才能提高身体免疫力。

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2卫生用品和内裤要勤洗勤换,流产后一月内严禁房事,不要用冷水,冷水刺激可诱发关节炎,应选食富含蛋白质、各种维生素,注意卵巢和子宫功能逐渐恢复。

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3补充优质蛋白、同时摄入多种维生素,人工流产后,应及早选择可靠的避孕措施,半月内不要坐浴,以免脏水进入,注意补铁,蛋白质摄入量要足够,应注意观察出血情况。

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补充优质乳清蛋白、同时摄入多种维生素、叶酸等营养元素。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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