1.预防哮喘的方法
(1)哮喘多因虚而起，应避免着凉。患哮喘的孩子在中医的角度来说以虚症为主，这类孩子体质比较弱，也比较敏感，多属寒性哮喘类型。因此，当冷空气到来时孩子最容易犯病，家长要根据天气的变化及时给孩子增减衣服，不要让孩子受凉，夏天尽量少使用空调，避免电风扇直接对着孩子的身体吹。
(2)在饮食上主要选择性平、性温的食物为主。如谷类饮食中以大米、玉米、糯米、燕麦为主，而小米、荞麦、绿豆、薏苡仁等性凉的食物尽量少吃或不吃。
肉类饮食中应经常吃羊肉、牛肉、猪肉、鸡肉、海鱼、海虾、鳝鱼这些性温、性平的食物，而螃蟹、蚌肉、螺蛳、鸭肉等性寒、性凉的食物就要尽量避免食用。
果类饮食中性平、性温的果类有苹果、葡萄、桃子、荔枝、橘子、石榴、核桃仁、白果、大枣、栗子、松子仁等，这些果类可以经常吃。而一些性寒凉的水果如西瓜、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗，则要尽量不吃。
菜类饮食中应多吃的是山药、胡萝卜、包菜、大白菜、青菜、土豆、洋葱、韭菜、南瓜、香菇、香椿头、毛豆、四季豆、长豇豆、辣椒等性温热的食物。而性寒凉的是苦瓜、慈姑、荸荠、海带、紫菜、空心菜、茄子、藕、茭白、丝瓜、冬瓜，这些食物都应尽量少吃。如果孩子特别想吃这些寒凉的食物，必须加辣椒、花椒、生姜及其他温热的食物一起吃。
另外在喝水时也需要注意，有哮喘病的小孩应喝白开水而不能喝苦瓜茶、苦丁茶、绿茶、菊花茶、薄荷茶、胖大海、决明子茶等。
2.控制哮喘的食疗方法
(1)咳喘时用大蒜2～3瓣，拍碎后放入碗中，在碗上加盖，再放入锅里蒸，大火烧开后，改小火15分钟，病情严重时可一日3次，也可以不吃大蒜只喝水。第二天再蒸时要加一粒冰糖。小儿放1粒，大人放2粒，大蒜性温，入脾、胃、肺经，民间多用大蒜治疗咳嗽、气管炎、哮喘、肺结核。但大蒜不易多服，否则容易上火，导致眼花，所以要加入冰糖，起到润肺的作用。
此方法还可治小儿气管炎、肺结核。
(2)梨洗干净，靠柄部横断切开，挖去核后，放花椒15粒，冰糖1粒，把梨上部拼对好，放入碗中，上锅蒸半小时即可，把梨肉分两次给孩子吃，病情严重者可一日3次。
(3)如果孩子哮喘严重，白色稀痰较多，说明受寒较重，在用上面食疗方的同时，再加上生姜、大蒜、红糖水一起吃。
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可能你不知道，哮喘的小孩在很多时候是心理因素引起的，所以，在小孩哮喘的时候，刚好没有带药物在身上，这时你应该要鼓励孩子敢于自己呼吸，令孩子自己克服呼吸的恐惧心理。
家庭护理，举足轻重
在促发哮喘发作的主要的因素中，由于外源性的过敏而造成的约占到29%，为此，当发现患儿患有哮喘的时候首先应该想到的就是选择有过敏原测试的医院进行检测，以便于了解小孩对空气中那些物质会感到过敏。家长在平时的生活中更加的应该注意避免让患儿去接触这些危险的因素，在必要的时候可以选择进行脱敏的治疗。
螨虫、花粉常是引发哮喘的“元凶”，家长应做到以下几点：
1、用杀虫剂杀死室内可能致敏的螨虫。
2、室内不要铺地毯，床上用品不要使用毛毯及纤维纺织品。
3、常用温水擦洗床和席。
4、家有患儿的情况下不要在居住的环境内养宠物以及一些花卉植物。因为动物的皮毛、排泄物和唾液，以及植物分泌的花粉都是有可能让小孩感到过敏的。
5、室内的刺激物如烟草、家用喷雾剂、油漆等，应尽量避免让患儿接触。
食物过敏是哮喘的诱发因素之一。如果患儿对虾、蟹等过敏，家长就不要让他们摄入这类食物，平时可让他们多吃些豆类食品以满足孩子身体对蛋白质的需要。一些药物(如阿司匹林)可能加重哮喘，应避免服用。
家长应与医生建立良好的伙伴关系，根据病情，医患双方联合制订缓解期和发作期的治疗计划，并进行定期随访和监护。家长最好定期参加医院开办的哮喘学校、学习班、知识讲座等，并阅读哮喘的相关科普文章，以了解防治哮喘的相关知识和技能。
同时，应该需要在医生的指导下，去让孩子学会在哮喘疾病发作的时候能够进行一些简单的自我急救的知识，比如，学习食用各种的定量雾化的吸入技术。除此之外，家长还应该协助自己的小孩或者是自己几录小孩的患有哮喘的记录，包括发病的时间、症状、用药情况等等都要详细的记录下来，一边以后寻找规律更好的为小孩护理。
心理辅助，不可或缺
哮喘是与心理应激相关的一种躯体性疾病，即心理应激可能诱发或加重哮喘发作，而哮喘发作时的喘憋、紧张、濒死感，又会反过来刺激患者产生心理应激，使其精神紧张、恐惧、抑郁、沮丧，进一步导致机体免疫力下降，使哮喘易于发作，造成恶性循环。因此，家长必须对患儿多做安慰、鼓励、解释工作。
家长应设法引导患儿，消除他们对哮喘及其用药所产生的顾虑和恐惧感，鼓励他们自信自强，乐观豁达。
一方面要避免对患儿产生厌烦和歧视，另一方面也不能过分溺爱他们。
不要经常询问孩子是否不舒服，或常说是否感觉要发病等暗示性话语，以免造成患儿精神紧张，诱发哮喘。患儿感到胸闷憋气，出现发作预兆时，可鼓励他尽量放松，如采用深长细匀的腹式呼吸等。
秋冬季节 儿童哮喘的预防
支气管哮喘是内儿科常见病、多发病，可于任何年龄发病。
支气管哮喘多于幼年开始患病，青年也有，老年也不少。支气管哮喘病因复杂：有过敏体质接触过敏原诱发，有感冒后诱发，有饮食因素如吃虾、蟹和一些调味品诱发，有环境因素如粉尘、螨、油漆、各种化学物质及花粉、药物等诱发。但为什么有些人患病而另一些人不患病，这就是由个体体质的不同决定的。
家长在生活上要仔细观察小孩每次支气管哮喘发作是什么诱因，如果是饮食引起的，以后不能再吃这些食物。如果是买了新玩具引起的，就得换另一种玩具。
如果是家里种了新品种花草引起的，就要避开。如果是经常感冒诱发的，就要预防感冒并及时治疗。总之，支气管哮喘病因多种，需要家长细心观察想法避免。
支气管哮喘发作期多数在秋冬季节，夏季较少，故夏季称为缓解期。许多支气管哮喘患者发作时会找医生给予治疗，但服药后症状改善，没有痛苦就不再来找医生，从而忽视了缓解期的治疗。
支气管哮喘的治疗应根据不同病因、年龄、性别，还有患者发病时间、个体差异、配合程度等定出治疗方案。
支气管哮喘以喘为特征，但最近几年以无喘型哮喘，即以咳为主的哮喘患者不少。患者表现为呼吸困难及不停咳嗽，肺部听诊无哮鸣音，多发病于秋冬季节，经验不足的医生易误诊。
其实，支气管哮喘是可以治愈的。儿童期哮喘要抓紧治疗，急性发作期解除痛苦后，缓解期要巩固疗效。如观察3～5年无哮喘发作，才算治愈
在学会护理小孩哮喘的措施以后，想要孩子尽快的拜托哮喘，那么除了平时的药物治疗以外，要多鼓励小孩自己敢于去呼吸，只有克服了呼吸的恐惧心理之后才不会一直都不敢呼吸，一直的依赖药物的治疗，这样小孩子才能更快的拜托哮喘。
3小儿哮喘的早期症状有哪些
小儿哮喘是一种常见的疾病，该病困扰着很多的儿童，给他们的健康带去了极大的威胁，所以很多家长都非常的关注，了解该病的早期症状，及时发现及时治疗是非常重要的，下面我们一起看看小儿哮喘的早期症状有哪些吧。
小儿哮喘是一种危害非常大的儿科疾病，家长一定要重视，宝宝出现了该病的症状后，及时的带宝宝到正规的医院进行治疗。
小儿哮喘的早期症状
专家说到，一般发生儿童哮喘的症状主要表现在经常咳嗽，如果此种疾病没有及时治疗的话可能会引发其他疾病的发生，因此，如果一旦发现有此种症状的发生的话就应该及时的到医院进行检查和治疗，这样可以避免后患的发生。
起病急者一开始有呼吸困难的症状，随之会气促鼻翼扇动，严重时可出现三凹征的症状，其表现为胸胃上窝、胁骨间隙及剑突下，在吸气时凹陷，如不及时处理，可出现缺氧，口唇紫绀，伴有咳嗽及泡沫痰，哮喘持续不缓解时，严重的缺氧使小儿有烦躁不安、出汗、精神萎靡、面色苍白、青紫等严重症状。儿童如果一旦发生以上症状应立即去医院治疗。
有许多家长对小儿哮喘的症状是不太清楚的，它的主要表现是：气急、喘憋、咳嗽、呼吸困难，常在夜间与清晨发作。2岁以下的小儿往往同进度患有湿疹或有其他过敏史，上呼吸道感染会引起哮喘，还会引起支气管痉挛，黏膜水肿，粘液分泌物增多，进而会导致毛细支气管狭窄，甚至会出现阵发性呼吸困难，它的起病可缓可急，缓者轻咳、打喷嚏和鼻塞的症状，而随后会逐渐出现呼吸困难的现象。
初发儿童哮喘的症状主要表现在玩耍的时候，会感觉精力不足、体力不足和容易疲劳的症状，可能还会伴有呼吸加快或者呼吸短促等症状的发生。同时还表现在出现喘息，进行大口大口呼气和吸气并且还伴有发出来的声音。
但是最明显的特征是经常咳嗽。因此日常生活中应该及时的养成良好的生活习惯，还要注意保暖，如果一旦发现有感冒等症状的话应该及时的到医院进行检查和治疗。
小儿哮喘的早期症状通过上文的详细介绍想必大家已经有了一定的了解了，如果您的宝宝出现了上述症状，建议您一定要选择正规的医院进行治疗，这样才能有更好的治疗效果。
4怎样检查发现哮喘
通常情况下通过症状的发现能够很好的发现哮喘的存在，但是很多的时候也会用检查的方法来发现哮喘的存在，检查发现哮喘的方法是有很多的。下面就为大家介绍一些关于检查发现哮喘的方法。
一、血液常规检查。
可有嗜酸粒细胞增高。如并发感染可有白细胞总数增高，分类中性粒细胞比例增高。
二、痰液检查。
如合并呼吸道细菌感染，痰涂片、细菌培养及药物敏感试验有助于病原菌诊断及指导治疗。
三、呼吸功能检查。
四、血气分析。
五、胸部X线检查。
六、特异过敏原的补体试验。
七、皮肤敏感试验。
在哮喘缓解期用可疑的过敏原作皮肤划痕或皮内试验，有条件的作吸入激发试验，可作出过敏原诊断。但应注意高度敏感的患者有时可能诱发哮喘和全身反应，甚至出现过敏性休克。须密切观察，及时采取相应处理
检查发现哮喘是很有用的，可以及时的发现，但是同时要记住，发现后要尽早的进行治疗，那样才不会加重病情，也不会耽误病情的治疗，也可以发现自己的身体健康状况，谢谢你的访问!
哮喘是由于气道的高反应性产生的一种以呼吸困难为主的呼吸系统疾病，它是一种比较危险的疾病，在发作的时候如果不能得到及时的救治的话，就会有生命危险，所以我们要想很好的治疗哮喘，就要了解它的发病原因，然后对因治疗。
引起哮喘病的因素：
1.遗传因素：
这在很多患者身上都可以体现出来，比如绝大多数患者的亲人有血缘关系、近三代人当中，都可以追溯到有哮喘反复咳嗽、喘息或其他过敏性疾病过敏性鼻炎、特应性皮炎病史
2.环境因素：
大多数哮喘患者属于过敏体质，本身可能伴有过敏性鼻炎和/特应性皮炎，或者对常见的经空气传播的变应原螨虫、花粉、宠物、霉菌等、某些食物坚果、牛奶、花生、海鲜类等、药物过敏等。
3.空气湿度：
空气湿度的变化对哮喘发病也有影响，湿度过高或过低对患儿均不利，最适宜的相对湿度为60%～70%。一方面，湿度过高可影响人体体表水分的蒸发，为促进水分的排出，人体只能通过加快呼吸频率来代偿，结果加重了气道的阻力，容易诱发哮喘。另一方面，湿度太高能促进细菌的繁殖，有利于尘螨的孳生，这些致病微生物侵入气道后也易诱发哮喘。病毒或细菌的感染会使哮喘的发作变得更难以控制。相反，湿度过低时，可使呼吸道黏膜干燥，气道上皮细胞损伤，上皮表面的纤毛运动障碍，影响气道的排痰排异功能，也能加重病情
4.气压：
气压对哮喘的发作也有一定的影响。目前认为气压过低，对哮喘患儿不利。低气压可使各种过敏原如花粉、尘螨、动物皮毛、细菌、灰尘与工业性刺激物不易向高处飘逸扩散，而易于向低处散落被吸入呼吸道。气压骤然降低时可使支气管黏膜上的细小血管扩张，气管分泌物增加，支气管管腔变得狭窄，易发生气管痉挛而激发哮喘。
以上这些就是哮喘的发病原因，希望大家能远离这些因素，过敏体质者要查一下过敏原，患有哮喘的患者在口服药物的同时还要做好日常的护理工作，在天气寒冷的时候出门要戴口罩，及时的增添衣物，预防感冒。祝大家身体健康。
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