功效主治
定位取穴
穴位疗法
穴位配伍
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功效
手三里穴归属手阳明大肠经，具有通络止痛、活血化瘀的功效。
主治
头面五官病证
齿痛、咽喉炎、面颊肿痛、面神经麻痹、中风后遗症等；
肠腑病证
腹痛、腹胀、呕吐、泄泻等；
上肢病证
手臂麻痛、肘挛不伸、上肢不遂等。
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功效
手三里穴归属手阳明大肠经，具有通络止痛、活血化瘀的功效。
主治
头面五官病证
齿痛、咽喉炎、面颊肿痛、面神经麻痹、中风后遗症等；
肠腑病证
腹痛、腹胀、呕吐、泄泻等；
上肢病证
手臂麻痛、肘挛不伸、上肢不遂等。
参考文献
[1]王华，杜元灏.针灸学[M].3版.北京：中国中医药出版社，2016.
[2]中华人民共和国国家质量监督检验检疫总局，中国国家标准化管理委员会.腧穴主治（GB/T30233-2013）[S].北京：中国标准出版社，2006.
[3]赵吉平，李瑛.针灸学[M].3版.北京：人民卫生出版社，2016.
[4]世界卫生组织（西太平洋地区）.世界卫生组织标准针灸经穴定位（西太平洋地区）[M].黄龙祥，胡卫国，胡骁维，等译.北京：人民卫生出版社，2017.
精准定位
手三里穴位于前臂，肘横纹下2寸，阳溪与曲池连线上。
取穴方法
取穴时，患者取坐位，伸臂俯掌，先确定阳溪穴和曲池穴的位置，从肘横纹沿阳溪与曲池的连线，向下量2横指（拇指）处，即为手三里穴。
小贴士：
本穴中的2寸，可采用手指同身寸的比量方法来量取，患者拇指指间关节的宽度为1寸；
因每位患者的拇指宽度不同，量取时注意需使用患者本人的拇指测量；
取穴方法为临床常用的取穴方法，根据临床工作中总结而来，操作时建议结合精准定位取穴；
取穴成功后，按压穴位处会有酸胀感。
按摩疗法
用拇指指腹按揉手三里穴1-3分钟，可缓解颈肩酸痛、肩周炎、腰膝疼痛等。
刮痧疗法
用面刮法从上向下刮拭手三里穴1-2分钟，可缓解治疗上肢不遂、牙痛、腹痛、腹泻等。
针刺疗法
用毫针直刺手三里穴0.5-0.8寸，局部有酸胀感，针感可向手背部扩散，可缓解治疗齿痛颊肿、口腔炎、腹痛、腹泻、上肢不遂等。
艾灸疗法
用艾条在距离皮肤3-5cm处对手三里穴进行悬灸，灸治10-20分钟，可缓解腹痛、腹泻等。
小贴士：
按摩时，用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮肤损伤；
刮痧时，不宜强行出痧，有皮肤病患者不适合刮痧疗法；
针刺疗法需由专业医生操作，患者切勿自行操作；
艾灸时，及时清理艾灰，防止烫伤皮肤。
手三里穴与曲池穴、后溪穴相配伍，可治疗半身不遂；
手三里穴与后溪穴、肾俞穴相配伍，可治疗急性腰扭伤；
手三里穴与曲池穴、中渚穴相配伍，可治疗咽喉肿痛；
手三里穴与少海穴相配伍，可治疗肩背疼痛。
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