发烧时喝什么饮料最好

1感冒发烧吃什么水果

　　1、西瓜

　　西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症，适当吃点西瓜正好能缓解相关症状，有助于感冒的痊愈。

　　高烧大量出汗后，如果不吃不喝很容易导致电解质紊乱，最好先吃点西瓜或喝些鲜榨西瓜汁，它们可以帮助退烧、补充体液、消肿利水。在炎热的夏季，小儿发热时用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水，可解暑生津利湿。

　　2、梨

　　梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用。

　　风热感冒患者，可以用生梨一个，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。梨子本身具有清热效果，能止咳化痰，但是因为它属于凉性水果，对于一开始就是风寒而引起的咳嗽不具疗效，甚至可能会加剧咳嗽情形;不过可以藉由炖煮梨子的方式来转变它的性质，让性质转温和，就能拿来当作止咳妙方。

　　3、马蹄

　　荸荠是寒性食物，有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效，既可清热生津，又可补充营养，对于发烧初期的病人特别适合。就其营养而言，荸荠富含碳水化合物，热量却不是很高，同时又含有丰富的磷及抗菌成分荸荠英，不仅对骨骼、牙齿的发育有利，还可促进体内糖、脂肪、蛋白质的代谢，同时又有抑制大肠杆菌等细菌的作用。

　　生吃虽然清脆可口，但还是洗净煮熟食用最好，且煮过的荸荠更甜、口感更好。发热时吃荸荠，与梨、藕、芦根等汁液配伍效果更佳，不过它仅是食疗的辅助方法，当高热不退或病情加重时，还应及早就医。

2发烧时喝什么饮料最好

　　一、发烧忌多喝茶

　　在服用药物之后，不宜喝茶。因为茶水会冲淡药性，影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。并且，喝茶会使大脑处于一个很兴奋的状态，加速心脏跳动。发烧的病人本来就体温偏高，心跳加快。如果此时再喝茶的话，会使病人体温更高，心跳更快，还会导致病人烦躁不安，不积极接受治疗。

　　二、发烧忌多喝冷饮

　　当人发烧时，首先要了解发烧的原因。是因为普通流行性感冒引起的发烧，还是因为吃了某些不干净的食物引起传染病而导致的发烧。如果是后者的话，那么此时肠胃肯定受到伤害。这个时候，肠胃比较敏感，不适宜喝冷饮。否则会刺激肠道加重病情。严重者可能危及生命。当然，即使是普通感冒引起的发烧就更不能喝冷饮了。中医认为，感冒了要多喝热水，而不是冷饮。

　　三、发烧忌多喝蜂蜜水

　　发烧的病人在未痊愈期间不适宜喝蜂蜜水。应该以清热为主，不适合滋补。而蜂蜜水属于补品，食用过多的话会使患者以内的内热得不到很好的清理、消除。

　　感冒发烧的时候尽量不要喝饮料，很可能会影响药物的疗效。多喝白开水，一个人的健康是可以喝出来的噢!

3 发烧时不宜吃什么食物

　　夏季小儿发热，体温增高，常有口渴喜冷饮的症状，特别喜欢吃棒冰、冰淇淋等冷饮食品。但食用这类冷饮后，发烧孩子的胃会急速紧缩，容易使小儿消化不良，食欲不振，不吃主食，导致营养不良的病症。所以，发烧的孩子不宜喝冷饮。

　　小儿发热后消化不良，宜食清淡易消化的食物，忌食油腻食物，例如炸猪排、油炸糕、奶油蛋糕、油煎馒头、肥腻的羊肉、猪肉、带油的鸡汤、鸭汤及用油煎油炸的各类食物。在炒蔬菜时也不宜放油太多。油腻食物妨碍小儿的消化，常可引起食欲减退、腹泻等消化道症状。过甜食物不仅会引起胃肠湿热而影响食欲，而且还会引起腹胀导致消化不良，疾病不易痊愈。这类食物包括各种冰淇淋、果汁、水果罐头、巧克力、水果糖、蜂蜜等。除此之外，在喝牛奶时应尽量少放糖，以免引起腹胀，影响消化。

　　宝宝发热发烧了，应该严格限制盐和脂肪的摄入量，不要让宝宝吃油炸或是带刺激性的食物，以免让宝宝多饮多尿，增加烦渴。

　　很多人认为橘子是止咳化痰的，于是让宝宝多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

4 发烧的饮食

　　孩子发烧时的饮食以流质、半流质为主。常用的流质有牛奶、米汤、绿豆汤、少油的荤汤及各种鲜果汁等。夏季喝些绿豆汤(加少量糖)，既清凉解暑又有利于补充水分。发烧伴有腹泻、呕吐，但症状较轻的，可以让其少量多次服用自制口服糖盐水。配制比例为500毫升水或米汤中加一平匙糖和半啤酒瓶盖食盐。1岁左右小儿，4小时内可服500毫升。同时还可适当进食一些补充电解质的食物，比如柑橘、香蕉等水果(含钾、钠较多)，奶类与豆浆等(含钙丰富)，米汤或面食(含镁较多)。症状较重者，应暂时禁食，以减轻胃肠道负担，同时请医生诊治。

　　孩子体温下降，食欲好转时，可改半流质饮食，如藕粉、代乳粉、粥、鸡蛋羹、面片汤等。以清淡、易消化为原则，少量多餐。

　　发烧的食疗方

　　1、荷叶粥：白米煮粥，粥好放荷叶微煮即食。

　　2、绿豆粥：绿豆25克，米15克，白糖适量。煮绿豆和白米成粥，煮好后放糖食之。

　　3、银花茶：银花10克，煎水加糖服。

　　4、鲜芦根粥：鲜芦根15克，粳米25克。先将芦根煎水，然后将粳米放入煎好的水中煮粥食之。

　　5、汁饮：梨汁、荸荠汁、鲜芦根汁、麦冬汁、藕汁和匀凉服。也可炖温服。

5发烧怎么退烧

　　1、外在因素：小儿体温受外在环境影响，如天热时衣服穿太多、水喝太少、房间空气不流通。

　　2、内在因素：生病、感冒、气管炎、喉咙发炎或其他疾病。

　　3、其他因素：如预防注射，包括麻疹、霍乱、白喉、百口咳、破伤风等反应。

　　发烧只是疾病的症状之一，而不是全部。发烧是因各种疾病引起的身体防卫性反应。从而发烧应该当作一种警讯。当小孩因感冒或其他感染疾患引起体温升高时，运用各种可能的方法，要把体温立即降到正常范围，并非明智之举。因为这样可能降低病童本身的抵抗能力。