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红嘟嘟 功 通便、润肺生津、保护心血管 宜 便秘患者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红嘟嘟是柿科植物浆果类水果，红嘟嘟味甘而气平，性涩能收。具有润肠通便、润肺生津、保护心血管 … Continue reading 红嘟嘟的功效与作用、禁忌和食用方法

马蹄叶 功 除风散热、止痛、清热去火 宜 便秘者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 马蹄叶味辛，无毒，生于林下阴处。来源于毛莨科植物驴蹄花，是这种植物的全草，多年草本植物，是一种 … Continue reading 马蹄叶的功效与作用、禁忌和食用方法

醋三棱 功 破血行气、瘀血经闭、消肿止痛 宜 痛经者、食积胀痛者 忌 脾虚无瘀滞者、体虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 三棱，质坚实，气微，味淡，嚼之微有麻辣感。醋三棱是用醋泡制过的三棱， … Continue reading 醋三棱的功效与作用、禁忌和食用方法

核桃粉 功 养颜乌发、滋补养生、健脑益智 宜 心脑血管疾病患者、脑力劳动者 忌 腹泻、上火者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 优质核桃粉采用优质核桃仁、白砂糖、全脂乳粉为主要原料，经浸泡、研磨 … Continue reading 核桃粉的功效与作用、禁忌和食用方法

紫苏种子 功 降血脂、通便、降气平喘 宜 高血脂患者、咳嗽者 忌 脾虚便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 紫苏种子为唇形科植物紫苏的干燥成熟果实，易压碎。种子黄白色，有油性，压碎有香气，性 … Continue reading 紫苏种子的功效与作用、禁忌和食用方法

白癜风能不能吃银耳 宜吃 银耳 宜吃 原因 白癜风可以适量吃银耳。银耳中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、胶质、多种维生素和矿物质。经常吃银耳能够起到增加免疫力的效果，因为银耳中含有丰富的硒等营养物质，在一 … Continue reading 白癜风能不能吃银耳

肥胖能不能吃姜芽 宜吃 姜芽 姜芽营养指标(100克含量) 热量 21kcal 碳水化合物 3.7g 脂肪 0.60g 蛋白质 0.7g 膳食纤维 – 胆固醇 – 宜吃 原因 … Continue reading 肥胖能不能吃姜芽