小黄瓜 功 减肥、美容、降血糖 宜 减肥人群 忌 脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小黄瓜多为雌性系，主要作温室栽培用，可以不经授粉、受精就完成果实的发育，并不形成发育完全的种子。具有减肥、美容、降血糖等功效。 1、减肥 ​小黄瓜的丙醇含量居瓜菜类首位，主要作用是抑制糖类转变为脂肪，有减肥的作用。 2、美容 新鲜小黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶，能有效促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，有润肤美容效果。 3、降血糖 ​对糖…

宫颈癌能不能吃柑橘 宜吃 柑橘 宜吃 原因 宫颈癌可以适量吃柑橘。柑橘含有多种人体保健物质，如类黄酮、单萜、香豆素、类胡萝卜素、类丙醇等，味道酸甜可口。柑橘味甘酸，性凉，具有开胃理气、止渴润肺的功效，对于消化不良、口渴咽干、干咳无痰等症有一定的治疗效果，同时还能预防心血管疾病和糖尿病。因此，消化不良、口舌干燥的宫颈癌患者，适量食用柑橘可以缓解不适感。 怎么吃 柑剥皮后可以直接食用，也可以榨汁或拌入沙拉中，不宜空腹食用。柑橘的含糖量较高，高血糖患者需注意控制用量。 饮食建议 宫颈癌是最常见的妇科恶性肿瘤，可能与HPV…

阑尾炎能不能吃冬瓜 宜吃 冬瓜 宜吃 原因 阑尾炎可以适量吃冬瓜。冬瓜包括果肉、瓤和籽，含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿物质等营养成分。冬瓜的籽和果实都可入药，性寒味甘，有消肿利尿、解暑热、治痔疮等多重功效，能间接的影响胃肠道功能，可以预防便秘，有利于阑尾炎症状的恢复。所以，阑尾炎患者可以适量吃冬瓜。 怎么吃 冬瓜可以炒食，也可以做汤。冬瓜中含有的丙醇二酸可以抑制糖类转化成脂肪，防止发胖，是减肥人士的首选食材。脾胃虚寒、肾虚者不宜多食。 饮食建议 阑尾炎的形成一般与不良的饮食习惯、不健康的生活方式、季节…

慢性胰腺炎能不能吃黄瓜 少吃 黄瓜 少吃 原因 慢性胰腺炎患者应少吃黄瓜。黄瓜中含有碳水化合物、蛋白质、纤维素、维生素C、丙醇二酸及多种矿物质。因为黄瓜味甘、性凉，慢性胰腺炎患者如果过多食用，易加重患者腹痛、腹泻的症状，所以平时应少吃黄瓜，否则易加重患者的病情。 怎么吃 黄瓜可以生吃、炒食、煲汤、榨汁食用。每日随餐食用，或者在晚饭前食用。可与蜂蜜同食，有润肠通便的作用。 饮食建议 慢性胰腺炎是由于多种原因引起胰腺组织和功能不可逆改变的慢性炎症性疾病，患者多表现为腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状。慢性胰腺炎属于慢性疾病，…

十二指肠损伤能不能吃冬瓜 宜吃 冬瓜 宜吃 原因 十二指肠损伤患者可以适量吃冬瓜。冬瓜含有蛋白质、钙、磷、铁和多种维生素等，有消热、利水、消肿的功效。冬瓜富含丙醇二酸，能抑制糖类物质转化成脂肪，还有较强的利尿作用。且冬瓜中含有丰富的维生素，十二指肠损伤患者食用后可以增强人体免疫力。因此对于十二指肠损伤患者而言，可以适量食用冬瓜。 怎么吃 冬瓜肉质肥厚，可以用来煮汤、炒菜，也可以加糖腌制。不宜空腹食用。且冬瓜不宜与鲫鱼、醋同食。脾胃虚寒、肾脏虚寒、阳虚肢冷者应忌食。 饮食建议 十二指肠损伤是一种普通外科疾病，体征是恶…

小儿癫痫能不能吃黄瓜 宜吃 黄瓜 宜吃 原因 小儿癫痫患者可以适量吃黄瓜。黄瓜中含有碳水化合物、蛋白质、纤维素、维生素C、丙醇二酸及多种矿物质。黄瓜中含有维生素B1，对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志。而小儿癫痫多为神经系统发育不键全导致，所以可以适量吃黄瓜。 怎么吃 黄瓜可以生食、炒食、煲汤、榨汁食用。每日随餐食用，或者在晚饭前食用。可与蜂蜜同食，有润肠通便的作用。 饮食建议 小儿癫痫是小儿时期常见的一种病因复杂、反复发作的神经系统综合征，属于慢性疾病，病因多样，临床治疗需结合病因采取适宜的治疗。但仅依靠临…

子宫肌瘤能不能吃冬瓜 宜吃 冬瓜 冬瓜营养指标(100克含量) 脂肪 0.2g 蛋白质 0.4g 铁 – 维生素B 0.02mg 硒 0.22μg 钠盐 1.8mg 宜吃 原因 子宫肌瘤可以适量吃冬瓜。冬瓜性凉，含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁等营养物质，冬瓜还含有丙醇二酸及膳食纤维，膳食纤维能够促进肠胃蠕动，使肠道中积存的毒素排出体外，能够有效的防止细菌和病毒对肝脏的损伤，丙醇二酸可以抑制糖类食物转化为脂肪。因此，子宫肌瘤患者可以适量吃冬瓜。 怎么吃 冬瓜可炒食、清炖，冬瓜可与豆腐搭配食用，亦可在中…