我们知道在近年来这个子宫垂脱的女性越来越多，这样就会使女性雌激素分泌不足，而她们的这个生殖器开始出现老化，谁都清楚这个女性子宫脱垂严重影响着女性的身心健康，这个问题也越来越受到女性朋友的关注，而更为重要的是应该进行怎样的治疗，只有进行积极的治疗才能让我们尽快的恢复，不过治疗之前一定要弄清到底我们是因为什么原因患上的这个疾病。 过早屏气用力或者急产以及滞产 首先一个就是我们在分娩时，过早屏气用力或者急产以及滞产，尤其是困难的阴道手术产都有可能使子宫韧带或者子宫旁组织和骨盆底肌肉与筋膜过度伸展或撕裂，另外产后如不注意保…

01 香油蜂蜜茶 食材：香油35毫升，蜂蜜65克。 首先将香油和蜂蜜倒在一起，搅拌均匀。再加入开水冲服。早晚共两次。这道茶品能够润滑肠道，促进排便顺畅，可缓解产后肠道津枯患者的便秘。 <!-- --> 02 葱香牛奶 食材：蜂蜜60克，牛奶250毫升，葱汁少量。 先将蜂蜜，葱汁倒入牛奶中烧开。之后用小火煮10多分钟，等温度适宜后服用。每天喝一点能润肠通便，可缓解习惯性便秘。不仅是产后便秘，一般人排便困难也能尝试这个办法。 03 麻仁紫苏粥 食材：麻仁，紫苏子各20克，粳米200克，白糖30克。 提前将麻…

01 1首先1、空腹喝紫菜汤可治便秘每日早起空腹喝一碗或两碗紫菜汤，对便秘有显著疗效，每餐喝紫菜汤对治便秘效果也明显，但注意要喝热紫菜汤。喝时加少许醋则疗效更好。 2、奶蜜葱汁治老人便秘 牛奶250克，蜂蜜100克，葱白100克。先将葱白洗净，捣烂取汁；牛奶与蜂蜜共煮，开锅下葱汁再煮即成。每早空腹服用。可补虚、除热、通便。治老人习惯性便秘。 02 2其次可以喝酵素来缓解便秘问题。酵素不同于成药，它让疾病症状获得改善，是因为它藉由帮助提升自身的免疫系统功能，让身体不适的症状完全耗发出来，而不是将症状压抑下去，所以非但…

01 1首先最好的办法就是每天要多喝水，多吃新鲜水果数蔬菜，不要吃油腻的东西，上火的东西也不要吃，不要吃辣椒，洋葱之类的辛辣食物， 02 2平时一定要多多运动，因为人不运动的话，肠蠕动减少，粪便下行迟缓，也会形成习惯性便秘，便秘时间久了就会长痔疮的，所以运动队患者来说很有用，不要长期的坐着，没事起来运动一下。 03 3收缩肛门，每天有意识的收缩肛门三四次，会促进血流的流通，最痔疮也很有好处，每天坚持按摩肛门处，每天用热水泡澡。可以促进局部血液循环，对保持肛门部的清洁和生理功能有重要作用。 04 禁止吃比较辛辣的食物…

01 1第一：很多的上班族生活节奏非常快，建议早上的时候要喝一点粥，不要只是吃牛奶面包或者是油条之类的。平时少吃一点膨化食品，多吃一点水果和蔬菜。吃饭的时候最好是细嚼慢咽，不要吃得特别快，嚼碎了再咽下去。 02 2第二：中午的时候一定要吃热一点的食物，不要买比较凉的盒饭。晚上的时候最好不要吃难消化的食物，可以吃一点面条或者是小米粥之类的。不建议暴饮暴食，一顿饭不要吃得特别多。少食多餐也可以治疗便秘。 03 3第三：严重的便秘患者如果只是改善自己的饮食习惯，是不可能痊愈的，这个时候还需要借助药物的治疗。可以适当的吃一…

01 1定时排便：这个定时最好早晨，早晨排出，一身轻松，其实人的机能也是利于早晨排便，早餐引起的胃、结肠反射，结肠可产生强烈的“集团蠕动”，将粪便推入直肠，便产生便意。所以大家一定养成定时排便的好习惯。 02 2保持肛门周围清洁：这一点我相信很多人都不会去注意的，其实粪便中含有许多细菌，还有就是女性阴道与肛门相邻，阴道分泌物较多，这些都可能引发痔疮。所以应经常保持肛门周围的清洁，勤换内裤。 03 3戒除排便时不良习惯：第一就是别憋着，因为经常忍着大便，就会抑制生理反射，逐渐可引起习惯性便秘；另外排便时蹲厕时间过长，…

前列腺对于男性而言，其实是非常重要的附属性腺，所以，前列腺的部位一旦发生了疾病之后，那么便将会危害到了男性的整个生殖系统健康，并导致炎、膀胱炎-不育症等疾病发生，甚至发展为慢性肾炎和尿毒症。近年来，作为中青年男性的一种常见病、多发病，已成为男性健康的头号杀手，所以，及时进行治疗，极为重要。所以，“性”福来临时请保护前列腺。 男性在性生活时期，前列腺的部位便要大量的分泌出前列腺液，并且还要充血，肌肉收缩等，一般情况下，需24-48小时充血水肿才能消除。一旦男性性生活不当，过频或者是过度，那么都会引发前列腺疾病。 因为…

01 1需要注意，很多老年患者会因为习惯性便秘而导致痔疮，使得患者贫血，并且身体营养不良，还有可能导致肛裂或者直肠癌，并且可进一步诱发脑血管疾病，使得老年人在排便的时候猝死。 02 2一般来说，习惯性便秘是因为平时进食太少，或者是食物吃得过于精细，亦或者是纤维素缺乏而使得肠道得不到有效刺激，肠道蠕动减弱而导致的。还可以，因为精神原因导致患者不能排便，顺便长期聚集在肠道而导致习惯性便秘。 03 3一个人如果精神过分压抑，或者生活习惯不好，晚上熬夜，这样也能够导致胃肠蠕动失常，或者导致肠道痉挛，进而引起习惯性便秘。如果…

01 1得了子宫脱垂的患者一般可以服用补中益气丸，黄芪颗粒，北芪片，升提胶囊，黄芪颗粒等药物治疗，对于症状比较明显药物治疗效果不理想的患者，治疗的同时也可以使用子宫脱辅助治疗。 02 2引起女性子宫脱垂的原因有喝多，大多数都是因为生育过多或者是分娩的时候用力不当，习惯性便秘，卵巢功能不良以及产后没有调理好干体力活而引起的，跟先天性的盆腔组织发育异常也有一定的关系。 03 3得了子宫脱垂的患者一般都表现为月经失调或者是月经量多，小腹下坠疼痛，阴道分泌物增多，白带异常或者是带血等症状，平时一定要注意这几个方面，一旦出现…

01 1首先是内衣不宜穿紧身三角裤，由于一般睾丸的温度只有保持在35℃的情况下才能正常产生精子，充满活力，如果男性身穿紧身三角裤就会令温度升高。长此以往，将造成精子质量差，活动度低。 02 2其次住不宜长时间坐马桶上。久坐马桶是不仅能形成习惯性便秘，还容易造成痔疮和加重前列腺炎的症状。 03 3还有就是不适合饮用浓茶咖啡碳酸饮料以及酒。这些饮料会在一定程度上降低性能力，限制精子的活力。而酒容易导致性功能下降甚至阳痿。 04 4最好在生活中要注意远离电磁源。男性生殖细胞和精子对电磁辐射最为敏感，因此，作为男性应尽量减…

01 五仁粳米粥：五仁粳米粥是将芝麻、松子仁、柏子仁、胡桃仁、甜杏仁等五仁各10克左右碾碎，与粳米100克，加水煮粥。每日早晚服用（服用时加少许白糖），就可以有效缓解便秘了。张阿姨说，这个方子适用于中老年人气血两虚引起的习惯性便秘。 <!-- --> 02 菠菜芝麻粥：菠菜芝麻粥也很简单的，先将100克粳米洗净放入锅中，煮至米开花时放入200克菠菜，再煮沸后放入50克芝麻、盐、味精，空腹时服用就可以润燥通便，养血止血了。 03 菠菜猪血汤：菠菜猪血汤也是常用来治疗便秘的方法呢。取菠菜200克，猪血150…

01 适当运动。这也是防止痔疮复发的重要方法，除做操，打拳之类全身性的体育锻炼外，还需加强局部的功能锻炼，肛门收缩运动，又称“提肛”，即自我调整括约肌，收缩，放松肛门，一收一放，每次五十下，约三分钟，每日一到二次。可以站着做，也可坐着，躺着做，随时随地都可做。旁人看不到，自我感觉良好便可。坚持长期做，对预防复发很有好处。长期从事久坐、久站、久蹲工作的人，最好坐久蹲久了起身走走，站久了移动一下稍息，力求劳逸适度，动静适宜。 <!-- --> 02 合理调配饮食：日常饮食应避免过于精细，可多食蔬菜、瓜果、豆…

01 初期可以多喝水，或多吃些纤维质的食物。如粗粮、蔬菜（木耳、海带、冬菇、竹笋、胡萝卜、芹菜、韭菜、菠菜等）及干鲜水果、果仁之类，如核桃仁、瓜子仁、香蕉、柠檬、花生米等，可防止大便干结。 <!-- --> 02 也可用药物治疗，如擦药或塞药，使用软便剂，可以让产妇排便，可采用热水坐浴疗法促进血液循环改变便秘情形。 03 女性痔疮生理期，合理参加体力活动。如散步、太极拳、腹式呼吸，还可自我行腹部按摩， 可做肛提锻炼，将肛门括约肌往上提，吸气、肚脐内收，再放松肛门括约肌，呼气一切复原。如此反复，每次做30…