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磷虾 功 健脑、强建筋骨、保护心血管 宜 心血管疾病患者 忌 过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 磷虾，海生种，是许多经济鱼类和须鲸的重要饵料，也是渔业的捕捞对象，其营养丰富，可以改善皮肤 … Continue reading 磷虾的功效与作用、禁忌和食用方法

海带丝 功 清理肠道、美发、健脑补脑 宜 碘缺乏者、骨质疏松症者、贫血、头发稀疏者 忌 甲状腺功能亢进、易过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 海带丝中的海带氨酸有降压作用；多糖有降血脂作用 … Continue reading 海带丝的功效与作用、禁忌和食用方法

甲状腺肿大能不能吃豆腐 宜吃 豆腐 宜吃 原因 甲状腺肿大可以适量吃豆腐。豆腐中含有蛋白质、钙、铁、镁、钾、烟酸及多种维生素，具有清热润燥、补血养颜、补脑健脑的功效。豆腐具有好消化、易吸收的特点，甲状 … Continue reading 甲状腺肿大能不能吃豆腐

脑动脉狭窄能不能吃糙米 宜吃 糙米 宜吃 原因 脑动脉狭窄患者可以适量吃糙米。糙米中含有的蛋白质、脂肪、维生素、钾、钙、磷、镁等营养成分，具有调理肠胃、活血造血、减肥瘦身、防皮肤过敏等功效。且糙米中有 … Continue reading 脑动脉狭窄能不能吃糙米

乳腺炎能不能吃核桃 宜吃 核桃 宜吃 原因 乳腺炎可以适量吃核桃。核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及微量元素等营养物质，具有补肾、温肺、润肠的功效。核桃含有丰富的亚油酸及DHA，是大脑和视觉功能 … Continue reading 乳腺炎能不能吃核桃