标签： 哮喘

01 1应当增强自己身体的免疫力，最好的办法不是吃药，就是进行体育锻炼，可以不用太过剧烈，跑步、打羽毛球、瑜伽这些运动都是能够提高自身的免疫力的，用冷水洗脸，睡前热水泡脚都是可以增强免疫力的。 02 … Continue reading 预防支气管哮喘

01 1首先，哮喘病患者一定要吃些热食，切忌生冷、过期的食物，饮食最好以清淡为主，最好不要吃辛辣类刺激性强的食物。也可以吃些松软的食物如面包类。同时，要记得少吃多餐。 02 2第二，哮喘病患者常有发病 … Continue reading 哮喘患者吃些什么好？

01 1患者应该先找到自己的病因，好对症治疗。明确病因后要积极进行预防和护理，避免再度感染。还要注意个人卫生，搞好室内的环境也很重要，并且要经常开窗通风，常晒被褥。 02 2在生活中，患者朋友平时应该 … Continue reading 患有哮喘的护理方法

01 1首先我们要避免一些过敏源的刺激，这是引起过敏性哮喘最直接的原因。过敏源包括粉尘，花粉，虫螨等，这些都要尽量避免。对家具和电器进行必要的清洁和消毒，窗台上不要养植一些具有刺激性气味的鲜花，或是容 … Continue reading 过敏性哮喘的预防方法

01 卧室里只能摆放郁金香：卧室里不能有花卉，因为它们能引起人们的过敏反应，而郁金香不在此列。 <!-- --> 02 擦掉化妆品：女性带着化妆品睡觉会导致皮肤发炎，夜间抹香水的人，应该考 … Continue reading 女人如何提高睡眠质量预防失眠

01 神经衰弱：便秘病人可有烦燥不安、心神不安、失眠等症状。 <!-- --> 02 引发痛经：慢性便秘病人由于长期盆腔肌肉刺激，常可引发痛经。 03 性欲减退：长期便秘病人可有性欲减退， … Continue reading 便秘的危害有哪些呢