01 1生活作息有问题导致的耳鸣，很多人耳鸣就是身体响起警鸣了，比如不爱惜自己，常常过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张，这些情况下，身体受损，耳鸣也就发生了，所以一定要避免这样的情况，注意多多休息劳逸结合！ 02 2耳朵本身有病而导致的耳鸣，耳朵并不是一直健健康康的，它也会发生像外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等疾病，当然中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症也是耳鸣的主因，这时候就不能忽视了，而是应该立刻去医院看看，防止更大的疾病！ 03 3不是耳朵引起的疾病也会造成耳鸣，像是血管性疾病也是会引起耳鸣的，不是说耳鸣就一定…

01 1一些疾病容易引起耳鸣：耳部疾病，如外耳道炎、中耳炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症、听神经瘤等；血管性疾病可诱发耳鸣；还有其它一些全身性的疾病也能引起耳鸣，如神经紊乱、前期中风、高低血压、贫血、糖尿病等。另外，某些药物的副作用也会诱发耳鸣症状。 02 2过度疲劳、休息时间不够、经常性的熬夜、作息不正常等，生活没有规律、精神容易紧张的人，很容易会患耳鸣，特别是好烟酒的人，更容易得耳鸣。 03 3经常在高噪音的环境下生活的人，很容易患耳鸣。例如某些人需要在高强度噪音的工作环境下进行每天的工作的，还有一些喜欢听音乐放很大声…

01 1单纯性外耳道炎的护理：先将外耳道清洗干净，用消毒棉签拭干。然后将滴耳液滴于患侧耳朵，每日3次，几天后就可以控制住炎症了。 02 2外耳道疖的护理：外耳道疖常发生在外耳道外端的软骨部，是毛囊或皮脂腺的葡萄球菌感染。耳部疼的很剧烈的时候，会有体温升高。等到疖肿成熟，把脓液穿破向外排出后，耳痛就可以减轻了。 03 3弥漫性外耳道炎的护理：彻底清除外耳道分泌物和痂皮，使用医生开的滴耳液，能够达到抗菌、消炎、消肿的目的。 04 4坏死性外耳道炎的护理：糖尿病病人要积极控制血糖，抗感染，局部清除坏死的病灶。 05 5外…

01 1首先，在游泳之前需要配备耳塞。不论自己是否有能力控制水位，还是需要戴上耳塞，因为有人认为屏住呼吸可以防止耳朵进水。但是我们知道水是无孔不入的，所以，一旦进入耳道，炎热的夏季不及时出来会造成感染化脓这样的症状。所以耳塞是必须具备的。 02 2第二条，一旦发现耳塞漏了或者有水直接进入了耳道的感觉，往往起初是感觉耳朵轰鸣，以及堵塞，追涨的感觉。不要疏忽大意，需要及时在岸边蹦跳，尽量把耳朵里的水抖出来。如果实在出不来可以采用棉花棒配上双氧水。如果在出不来就需要及时就医在医院洗耳。因为长时间在耳朵里，就会造成真菌性外…

01 1很多人，特别是男生在游泳时，一般会喜欢选择跳水这样的前戏入水，但是这样容易使耳朵进水，而容易发生中耳炎，因此大家在游泳时尽量不做大动作游泳(如跳水)，避免呛水 02 2每年游泳前，请医生认真检查耳部。若发现耵聍（俗称耳屎），应使用耳道清洁液，耳道清洁液会自动膨胀软化耳屎、污垢，不需要使用挖耳勺等工具用力在耳道内掏异物，以免损伤耳道内壁。若有鼓膜穿孔、中耳炎等疾病，不宜游泳，以防疾病复发。糖尿病患者游泳时应特别注意卫生，以免发生坏死性外耳道炎。 03 3一些不良的个人卫生习惯也会引起中耳炎的，因此生活中要注意…

01 1中耳炎的患者积极治疗上呼吸道病灶性疾病，而患者是因为流行性感冒引起的鼻涕变多的情况，所以一定要先把感冒治疗好。 02 2单纯型的中耳炎以局部用药为主，可用抗生素水溶液或抗生素与类固醇激素类药物混合液，如0.25%氯霉素液、氯霉素可的松液、氧氟沙星滴耳液等，治疗中耳炎及外耳道炎等。 03 3中耳炎患者一定要多注意休息，注意可以平坦，而且房间里面一定要通风，患者一定要多吃一些水果和蔬菜。