月经不调怎么办呢?

01 保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。 <!-- --> 0 … Continue reading 月经不调怎么办呢?

月经不调的防治原则

01 防止受寒:一定要注意经期勿冒雨涉水,无论何时都要避免小腹受寒 这是很重要的,经期受寒是月经不调的重要诱因。 <!-- --> 02 尽量使你的生活有规律:熬夜、过度劳累、生活不规律都 … Continue reading 月经不调的防治原则

在日常生活中月经不调患者要注意哪些?

01 经期要注意防寒,少做运动、喝冷饮。 <!-- --> 02 调整好自己的心态:有些患者是因为精神受到挫折或压力而造成的,因此保持良好的心态非常重要。 03 女性在平时也应合理的搭配饮 … Continue reading 在日常生活中月经不调患者要注意哪些?

月经不调怎么对待最好呢

01 必要时去看医生:如果月经过多,持续出血24小时后没有减少,而且出血量变大,或者月经少到没有,应马上去看医生。 <!-- --> 02 防止受寒:一定要注意经期勿冒雨涉水,无论何时都要 … Continue reading 月经不调怎么对待最好呢

痛经现象该选择怎样的治疗方式

01 补充矿物质是痛经的治疗方法之一。痛经患者需避免过甜或过咸的垃圾食物,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,月经前和经期禁酒并补充钙、钾及镁等矿物质。 <!-- --> 02 医学治疗是直接的痛 … Continue reading 痛经现象该选择怎样的治疗方式

痛经程度小测试

01 1.腹痛难忍(2分),2.腹痛明显(1分),3.坐卧不宁(2分),4.休克(4分),5.面色苍白(1分),6.冷汗淋漓(2分),7.四肢厥冷(2分),8.需卧床休息(2分),9.影响工作学习(2 … Continue reading 痛经程度小测试