记忆力很差想不起过去发生的事,大脑一片空白,反复记忆记不住。想象力极差,父母外貌模糊想起轮廓,看完电视回想大脑空白,怎么回事? 可能存在记忆障碍和思维障碍。记忆障碍和思维障碍可能是抑郁发作、神经衰弱、精神障碍等病症的并发症。建议到正规医院的精神科看一下医生,以明确病因,对症施治。建议注意休息,避免精神紧张,药物方面可以给与健脑丸 。灵芝胶囊口服治疗。可以选择通过食疗的方式来改善一下,有很多食物对大脑的发育帮助很大,比如说鸡蛋还有牛奶,核桃,豆浆,这些食物能够帮助脑部开发,并且还能够提高人体的记忆功能,在记忆力比较差…

2024年2月9日 0条评论 28点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

我参加同学聚会,和同龄人站在一起显得特别的老,才发现是皮肤原因,让我很苦恼,皮肤很差要怎么保养呢 注意饮食,保证充足的睡眠和睡眠质量,适当的锻炼身体,提高身体的抵抗能力,保持心情舒畅,缓解精神压力,不要熬夜。定期的去除角质,洗脸时先用温水湿敷,然后用冷水擦脸,有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性。多喝水,保证皮肤的润滑,多摄入一些色氨酸,胶原蛋白,矿物质等,比如镁,钾等,能够消除疲劳,帮助消化,促进血液循环。还可以通过医美的方式进行皮肤管理如射频紧肤,玻尿酸抗衰老等等。建议求美者去正规的医美机构进行治疗。

2024年1月31日 0条评论 5点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

想知道血液流速过快,睡眠很差这个是怎么回事呢? 血液流速过快,睡眠很差这种情况考虑是睡眠障碍。睡眠障碍的话要将情绪调整好,不可压力过大,不可过度焦虑,情绪对于睡眠影响非常大。应该尽量多参加户外体育活动,不仅能够改善情绪,而且可以养成良好的运动习惯,对于改善睡眠质量有很好的帮助。在睡觉前避免吃得过饱,也不能过于饥饿,过饥过饱都会对睡眠质量造成一定影响。睡觉前喝一杯热牛奶,避免喝兴奋性的饮料。

2024年1月2日 0条评论 9点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

每天很快就睡着了,但是睡4个小时左右就醒了,然后再也睡不着了,应该怎么办? 睡眠质量不好的解决方法如下:1、保持良好的身心状态:如果在睡前躯体或者心理是一个紧张状态,那么基本就没办法睡眠了,因此要放松心理、减少焦虑。常用的放松方法有呼吸逐渐减慢法、挤压防松肌肉法等。2、用优质卧具促进睡眠:舒适的大床是良好睡眠的保证,好的床垫应该是牢固而不硬,舒适而不太软,能平均支撑人体的重量,让脊柱保持正常的曲线。

2023年12月31日 0条评论 9点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

我今年40岁,睡眠质量很差,有时睡不好,有时完全失眠、有时好像夜里都没睡着一样,这是什么原因? 睡眠质量很差失眠的原因有如下几种:1、情绪因素,是最常见的一类原因,包括劳累、紧张、工作压力大都可以造成睡眠质量差。2、性格因素,做事认真,追求完美,过度谨慎的人往往会出现睡眠质量差的问题。3、内科系统疾病或者神经系统疾病,也可以造成睡眠质量差,比如甲状腺功能亢进、帕金森病、痴呆,还有类风湿性关节炎或者肿瘤引起的疼痛,也可以造成睡眠质量差。4、一些物质或者药物,也可以引起睡眠质量的问题,常见的物质有酒精、浓茶、咖啡等兴奋…

2023年12月30日 0条评论 9点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

自己总是记不住人脸,记忆力很差,脑子混乱,失眠。去看失眠抑郁症,医生说检测出来没病,要自我调节这是什么病,要看哪个科? 可以去精神专科检查。某些代谢性疾病,比如甲状腺功能减退、维生素B12缺乏,这两个病的诊断相对比较容易,抽血化验一下有关指标就能够基本上明确。给予适当的补充甲状腺素、维生素B12之后,记忆力也能够完全恢复到正常水平。同时还伴有情绪的改变以及行为异常,需要做相关的检查,必要时要给予抗痴呆药物治疗。如果是年轻人的记忆力差,常和紧张、焦虑、休息不好、睡眠不足有关系。针对这种情况,就需要从调整心态、改善睡眠…

2023年12月28日 0条评论 10点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

央广网北京5月17日消息 最近,一些公众在网上晒出自己新冠阳性的抗原检测结果图,声称自己新冠“二阳”了。随着世卫组织宣布新冠疫情不再构成“国际关注的突发公共卫生事件”,我国继续落实“乙类乙管”各项措施,在保障群众健康的同时,方便群众生产生活。 但是,新冠病毒仍在不断变异,国内疫情总体处于局部零星散发状态。那么,当前的新冠病毒防控情况如何?新冠“二阳”真的来了吗?“咽喉疼”是新冠“二阳”的表现吗?国家卫生健康委组织多位权威专家进行解读。 近期,一些公众反映自己二次感染了新冠病毒。对此,北京大学第一医院感染疾病科主任王…

2023年5月18日 0条评论 11点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

【#游客回忆宝新最后一次露面#:精神很差、脚步虚浮】 #大熊猫宝新死亡原因公布#近日,四川成都。 有网友称成都大熊猫繁育研究基地的大熊猫“宝新”自3月初再未出现过。 21日,有媒体从基地管理部门成都市公园城市建设管理局获悉“宝新”已去世,具体情况正在调查中,此事引发网友广泛关注。 对此,一位曾于3月3日看过“宝新”的网友小雅(化名)表示,当日便听说宝新早上摔了一跤,一直趴着,精神很差。 小雅称,中午谭爷爷收笼时,宝新看着很没力气,脚步虚浮,下午便叫兽医来看,次日宝新即被送医治疗了。 21日晚,成都大熊猫繁育研究基地…

2023年3月22日 0条评论 7点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

有网友发现杨超越的宠物好久没有出现了,以为杨超越弃养了,随后杨超越的工作人员晒出了宠物们的照片,并解释了没有弃养,只是交给亲朋好友照顾!杨超越被指养宠物不上心:家中不封窗,生病就送养。杨超越别再立爱宠人设了吧!走丢的走丢,送养的送养,剃毛的剃毛,养成这样,还好意思准备再养? 养过猫的都知道,猫猫只要封好窗、随手关门,就不会这么经常丢。而且橘子是金渐层,也不像狸花猫那种那样向往自由的,我家狸花猫都没跑出去过。金渐层是宠物猫,根本不具备野外生存能力,这种品种猫丢了大概率不会过得好。橘子这么可爱,不知道现在在哪里流浪呢?…

2023年3月20日 0条评论 7点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

近日,美国孟菲斯的大熊猫“丫丫”健康状况引发众多网友关注。2月20日上午,据知情人士表示,目前中国动物协会已派遣专家出发前往美国,主要目的是协商大熊猫丫丫回国的相关事宜。 有在美志愿者透露“丫丫”目前除了大面积皮肤病、疑似营养不良、拉肚子,还伴随着刻板行为。 目前中国动物园协称已收到熊猫粉丝、网友们的来函与来电,非常重视这个事情。并称已有专家赴美若手续办理顺利丫丫将提前回国。 而美国孟菲斯动物园官网上,发布了一篇关于旅美大熊猫的声明,称近期有关大熊猫乐乐和丫丫健康和福利待遇的传闻是错误的。 孟菲斯动物园称一直以来,…

2023年2月22日 0条评论 6点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文