河粉 功 补充能量、安神除烦、促进消化 宜 更年期妇女、心血管病患者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 河粉,以大米为原料,磨成粉,加水调制成糊状,上笼蒸制成片状,冷却后划成条状即成。河粉富含碳水化合物,能提供热能,具有补充能量、促进消化等功效。 1、补充能量 河粉的碳水化合物含量很高,人体摄入的碳水化合物在体内经消化会变成葡萄糖或其它单糖参加机体代谢。因此,河粉可做补充能量用。 2、促进消化 河粉质软,较为滑溜,进入胃肠后能迅速被人体吸收,具有促消化的作用。 营养价值 河粉里含有充足热量,同…