1游泳鼻子进水怎么办呢   很多的朋友在游泳的时候,要带着鼻塞与耳塞,才能够游泳,否则很难受。原因就是鼻子与耳朵里面灌水后很不舒服。   实际上,您只要掌握了正确的呼吸方法,游泳时根本就不需要什么塞子。我们买的塞子实际上是给花样游泳(如上图中的运动员就带着鼻夹,防止在长时间水中倒立或是翻转时鼻子呛水。)或是跳水训练时用的,有时候也是为了潜水或是特殊的水下作业用的。一般的游泳是不需要塞子的。   游泳时,我们要改变一个习惯,那就是鼻子呼吸的习惯。我们的鼻子在游泳时只能够呼气,而且在鼻子出水时呼气还不能停。一停您的额头…

2020年11月19日 0条评论 8点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文