番鬼荔枝 功 通肠润便、促生长、解毒杀虫 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病、肥胖、阳虚体质患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 番鬼荔枝是广东粤语区、香港、澳门等地区对于番荔枝的称呼,为番荔枝科植物番荔枝的果实,热带地区著名水果,味道鲜美。具有通肠润便、促生长、解毒杀虫等功效。 1、通肠润便 番鬼荔枝富含纤维,能有效地促进肠蠕动,减少宿便的积存。并且番鬼荔枝维生素C的含量较高,具有抗氧化的作用,适量食用可以美白肌肤。 2、促生长 番鬼荔枝含有丰富的糖类、蛋白质、氨基酸、黄酮等。赖氨酸是大脑神经细胞再生的氨基酸…

2024年2月7日 0条评论 76点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

番荔枝 功 恢复体力、美容养颜、镇静安神 宜 产妇、体质虚弱者 忌 眩晕、口疮患者 100 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 番荔枝原产于中国南部,是亚热带果树,常绿乔木,高约10米。果皮多数为鳞斑状突起,果肉产鲜时半透明凝脂状,味香美,具有恢复体力、美容养颜、镇静安神等功效。 1、恢复体力 体力劳动的人适当食用番荔枝补充碳水化合物,为肌肉当中补充丰富的糖原,在缓解疲劳、恢复体力方面有着明显作用。 2、美容养颜 番荔枝当中富含维生素C,而维生素C能够调节皮肤内色素的代谢,因此对于面色蜡黄、色素沉着较多的人,适…

2024年1月27日 0条评论 9点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

宫颈癌能不能吃番荔枝 宜吃 番荔枝 宜吃 原因 宫颈癌可以适量吃番荔枝。番荔枝含有丰富的维生素C、蛋白质及铁、磷、钙等矿物质,有降血糖、补脾胃、增强体力的作用;此外,番荔枝的萃取物可有效对抗12类癌症的恶性细胞,经常食用可以增强抗病能力,因此,宫颈癌可以适量吃番荔枝。 怎么吃 番荔枝可以直接食用,也可以榨汁饮用。番荔枝性甘温而涩,并且含有鞣质,因此不要与乳制品或高蛋白食品一起食用。 饮食建议 宫颈癌是最常见的妇科恶性肿瘤,可能与HPV感染,多性伴,初产年龄小,多孕多产,单纯疱疹病毒II型、滴虫等感染,吸烟等因素有关…

2023年8月18日 0条评论 9点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

宫颈炎能不能吃番荔枝 宜吃 番荔枝 宜吃 原因 宫颈炎患者可以适量吃番荔枝。番荔枝含有丰富的糖类、蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素、黄酮等。番荔枝中含有丰富的膳食纤维和维生素C,具有降血糖的功效,是最佳的抗氧化水果,可帮助身体内细胞免受应激反应伤害,增强机体的免疫力。同时,番荔枝还具有抗真菌和抗寄生虫的功效,因此对于宫颈炎患者而言,可以适量食用番荔枝。 怎么吃 番荔枝成熟后去皮即可食用,或者做成沙拉,因番荔枝含有鞣质,不宜与乳制品或高蛋白的食品同食,以免生成不易消化的物质。番荔枝含糖分较低,适宜糖尿病患者食用。 饮食…

2023年8月15日 0条评论 9点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

面瘫能不能吃番荔枝 宜吃 番荔枝 番荔枝营养指标(100克含量) 热量 94kcal 钙 10mg 镁 17mg 铁 0.27mg 蛋白质 2.06g 钾 287mg 宜吃 原因 面瘫可以适量吃番荔枝。番荔枝又称释迦果,富含维生素、矿物质、有机酸和蛋白质,具有降血糖、延缓肌肤衰老、通肠排便的功效。面瘫患者在饮食上应食用新鲜的果蔬,而番荔枝属于营养丰富的水果。因此,面瘫可以适量吃番荔枝。 怎么吃 番荔枝可以直接吃,可以冷藏后食用,还可以做果汁。番荔枝含有鞣质,因此不要与乳制品或高蛋白的食物一起食用,以免生成不易消化的…

2023年6月26日 0条评论 7点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

胃溃疡能不能吃番荔枝 宜吃 番荔枝 宜吃 原因 胃溃疡患者可以适量吃番荔枝。番荔枝富含蛋白质、维生素C、有机酸、糖类、膳食纤维及多种矿物质,具有益智健脑、美容养颜、养脾补血之功效。番荔枝性温,富含维生素C,胃溃疡患者适量食用有助于修复受损组织,促进溃疡愈合。因此,胃溃疡患者可以适量吃番荔枝。 怎么吃 番荔枝可以直接吃,可榨汁,也可切块做成各种冰饮。番荔枝含有鞣质,不宜与乳制品、高蛋白的食品同食。 饮食建议 胃溃疡是多发病、慢性病,易反复发作。长期吸烟、饮酒以及饮用浓茶、咖啡等,均有一定影响。除药物治疗,饮食护理也尤…

2023年5月31日 0条评论 14点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

心律失常能不能吃番荔枝 少吃 番荔枝 少吃 原因 心律失常应少吃番荔枝。番荔枝营养较丰富,热量极高,能养颜美容、补充体力、清洁血液、健强骨骼、预防坏血病、增强免疫力。番荔枝纤维含量较高,能有效地促进肠蠕动,排走积存在肠内的宿便。但其有降糖作用,可能会反射性引起心率增快,从而不建议心律失常患者大量食用番荔枝。 怎么吃 番荔枝成熟后可剥掉外皮直接食用。番荔枝性甘温而涩,并且含有鞣质,因此不要与乳制品或高蛋白的食品一起食用,以免生成不易消化的物质。 饮食建议 心律失常是由于窦房结激动异常或激动产生于窦房结外,激动的传导缓…

2023年3月26日 0条评论 14点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文