标签： 经络

经络的运行时间和作用

经络的运行时间即为子午流注，指人体气血在十二经脉中按照一定的时间循环往复，并且在十二经脉上出现气血盛衰变化，明确经络运行的时间，一方面可以提示人们经脉正当时，如何可以更好地养生，另一方面也可以按时取经 … Continue reading 经络的运行时间和作用

精油推经络的好处和坏处

精油推经络的好处有活血止痛、舒经通络、缓解疲劳、增强食欲等，但长期精油推经络也存在一定的坏处，如月经量增多、内分泌失调等，建议在医生的指导下进行合理的选择。 一、好处： 1、活血止痛：精油推经络和按摩 … Continue reading 精油推经络的好处和坏处

海州常山的功效与作用、禁忌和食用方法

海州常山 功 祛风湿、通经络、平肝 宜 风湿痹证者、中风者、肝阳上亢所致头痛眩晕者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 海州常山即臭梧桐，为马鞭草科植物海州常山的干燥嫩枝和叶， … Continue reading 海州常山的功效与作用、禁忌和食用方法

野菜老鸹筋的功效与作用、禁忌和食用方法

野菜老鸹筋 功 祛风湿、通经络 宜 筋脉拘挛者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 野菜通常指可以作蔬菜或用来充饥的野生植物的统称，而老鸹筋就为野菜的一种，也叫尼泊尔老鹳草，为 … Continue reading 野菜老鸹筋的功效与作用、禁忌和食用方法

刺楸的功效与作用、禁忌和食用方法

刺楸 功 祛风湿、通经络 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 刺楸又叫刺桐、丁皮树，为五加科植物刺楸的树皮，刺楸叶形美观，叶色浓绿，可观赏，也可入药，具有祛 … Continue reading 刺楸的功效与作用、禁忌和食用方法

艾草加黄酒的功效与作用、禁忌和食用方法

艾草加黄酒 功 疏通经络、活血化瘀、祛风散寒 宜 一般人群均适宜 忌 儿童、肝病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 艾草性温，味辛、苦，归肝、脾、肾经，是一种常见的中草药。艾草加黄酒具有疏通 … Continue reading 艾草加黄酒的功效与作用、禁忌和食用方法

十四经络的作用功效

中医十四经络的作用，主要就是运行气血，沟通五脏六腑与体表四肢百骸的之间的联系。同时五脏六腑的病变能通过经络反映到体表上，然后医生通过体表的一些特殊表现，找到发病的脏腑，进而进行对症的治疗。此外如果脏腑 … Continue reading 十四经络的作用功效

风藤根的功效与作用、禁忌和食用方法

风藤根 功 祛风湿、通经络 宜 风湿痹痛患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 风藤根为胡椒科植物海风藤的干燥藤茎，风藤根味辛、苦，性微温，归肝经，具有祛风湿、通经络等功效。 … Continue reading 风藤根的功效与作用、禁忌和食用方法

拍打臀部会疏通经络吗

拍打臀部对于疏通经络有一定保健养生作用，但不可用拍打臀部来作为治疗疾病的手段。过度拍打臀部可能会影响健康，需要经络疏通时，可以去专业医院进行经络拍打。 臀部属于人体的中间部位，因此经络、气血在运行过程 … Continue reading 拍打臀部会疏通经络吗