丙肝能不能吃红菇 宜吃 红菇 宜吃 原因 丙肝可以适量吃红菇。红菇含有多种氨基酸、蛋白质、碳水化合物、各种矿物质、多种维生素以及微量元素等，有养血、补精神、强身体等功效。经常食用红菇，既可防止感冒、消化不良，又可防止丙肝进一步进展成肝硬化。因此对于丙肝患者而言，可以适量食用红菇。 怎么吃 红菇可煮，可炖，可炒食等，在烹饪之前要清洗干净，建议用大量的水泡开，然后加盐进行清洗。烹饪时，且不宜长时间炖煮，以免降低营养价值，且不宜空腹食用。 饮食建议 丙肝是一种由丙型肝炎病毒感染引起的病毒性肝炎，在外界因素的影响下，如饮酒…

丙肝能不能吃蘑菇 宜吃 蘑菇 蘑菇营养指标(100克含量) 热量 20kcal 蛋白质 2.7g 脂肪 0.1g 膳食纤维 2.1g 维生素C 2mg 胆固醇 – 宜吃 原因 丙肝可以适量吃蘑菇。蘑菇含有丰富的蛋白质、多种维生素、膳食纤维、各种矿物质以及微量元素，具有补肝肾、健脾胃、益智安神等功效。且蘑菇中含有的蛋白质和维生素，可以增强免疫功能，进而提高人体免疫系统抵御各种疾病的能力。因此对于丙肝患者而言，可以适量吃蘑菇。 怎么吃 蘑菇可煮，可炒，可熬粥，宜与鲑鱼同食，有提高免疫力、降血糖、血脂的功效。…

丙肝能不能吃鸡 宜吃 鸡 鸡营养指标(100克含量) 热量 167kcal 蛋白质 19.3g 脂肪 9.4g 膳食纤维 – 维生素C – 胆固醇 106mg 宜吃 原因 丙肝可以适量吃鸡。鸡中含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷等矿物质。患丙肝时，因肝脏细胞受损、机体免疫功能降低，需要补充蛋白质，以修复肝细胞，增强免疫功能。而鸡中含有丰富的蛋白质，有利于患者的恢复，建议丙肝患者适量食用。 怎么吃 鸡可以炒食、炸食、炖、煲汤等。建议搭配适量的蔬菜，保证营养均衡。注意鸡不宜与李子同食，容…

丙肝能不能吃豆渣 宜吃 豆渣 豆渣营养指标(100克含量) 热量 89kcal 蛋白质 4.8g 脂肪 3.6g 膳食纤维 – 维生素C – 胆固醇 – 宜吃 原因 丙肝可以适量吃豆渣。豆渣是生产豆奶或豆腐过程中的副产品，含有水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙、磷等营养物质。丙肝患者的饮食原则为低脂饮食，而豆渣中的食物纤维能吸附随食物摄入的胆固醇，从而降低胆固醇的吸收，有降血脂的作用。因此，丙肝患者可以适量吃豆渣。 怎么吃 豆渣可做葱末豆渣、豆渣炒蒜苗、茄汁豆渣等菜肴。豆渣不能与…

丙肝能不能吃柳橙 宜吃 柳橙 柳橙营养指标(100克含量) 热量 47kcal 蛋白质 0.8g 脂肪 0.2g 膳食纤维 0.6g 维生素C 33mg 胆固醇 – 宜吃 原因 丙肝可以适量吃柳橙。柳橙含有丰富的维生素、β-胡萝卜素、柠檬酸、烯类、醇类、醛类等物质。研究表明，柳橙中所含的胡萝卜素在人体血液中的浓度越高，出现酒精性肝病和动脉硬化情况的风险就越低。因此丙肝患者可以适量吃柳橙。 怎么吃 柳橙可直接食用或榨汁饮用，还可以搭配酸奶一同食用。柳橙搭配淡盐水蒸食，可缓解气滞血瘀或肺燥引起的热咳。 饮食…

丙肝能不能吃莲子 宜吃 莲子 莲子营养指标(100克含量) 热量 89kcal 碳水化合物 17.28g 蛋白质 4.13g 脂肪 0.53g 膳食纤维 3g 钠 1mg 宜吃 原因 丙肝可以适量吃莲子。莲子中含有蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素、微量元素等营养成分。其蛋白质含量丰富，且含有棉子糖这种物质，具有一定的滋补作用，适合身体虚弱者食用。因此丙肝患者适量食用莲子可滋补身体。 怎么吃 莲子可煮粥、煲汤或制成各种甜品食用。莲子搭配红薯一同食用，具有润肠通便的功效，适合习惯性便秘和慢性肝炎患者食用。 饮食建议 丙肝…

丙肝能不能吃菠菜 宜吃 菠菜 菠菜营养指标(100克含量) 热量 24kcal 碳水化合物 4.5g 蛋白质 2.6g 脂肪 0.3g 膳食纤维 1.7g 钠 85.2mg 宜吃 原因 丙肝可以适量吃菠菜。菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素A、蛋白质、叶酸以及多种矿物质。菠菜所含的胡萝卜素，可在人体内转变成维生素A，维护正常视力和上皮细胞的健康，增加抗病能力，因此丙肝患者可以适量食用菠菜。 怎么吃 菠菜可炒食、拌食或者煲汤食用。菠菜草酸含量较高，一次食用不宜过多，且菠菜不宜与豆腐、牛奶同食，易影响体内钙质的…

丙肝能不能吃草莓 宜吃 草莓 草莓营养指标(100克含量) 热量 30kcal 碳水化合物 7.1g 蛋白质 1g 脂肪 0.2g 膳食纤维 1.1g 钠 4.2mg 宜吃 原因 丙肝可以适量吃草莓。草莓含有丰富的维生素、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸和多种微量元素。草莓中含有的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，多吃草莓具有养肝明目、清热解暑、除烦的作用。因此丙肝患者可以适量吃草莓。 怎么吃 草莓可直接食用或者拌成水果沙拉食用，还可以榨汁饮用，每日食用量不超过10个最佳。草莓忌与地瓜、猪排一起食用，可引起胃肠功能紊乱。…

丙肝能不能吃鱼肝油 宜吃 鱼肝油 宜吃 原因 丙肝可以适量吃鱼肝油。鱼肝油含不饱和脂肪酸甘油酯及饱和脂肪酸甘油酯、胆甾醇、维生素A等营养成分。肝病患者常出现维生素缺乏的症状，而鱼肝油中富含维生素A，能促进肝细胞恢复，但鱼肝油多为保健品，丙肝患者需适量食用。 怎么吃 鱼肝油可直接口服，建议饭后食用，遵循吃2-3周，停用1-2周的原则。注意：鱼肝油不宜与海鲜同食，易引起中毒现象。 饮食建议 丙肝是一种由丙型肝炎病毒感染引起的病毒性肝炎，在外界因素的影响下，如饮酒、劳累、长期服用有肝毒性的药物等，可促进病情的发展。丙肝的…

丙肝能不能吃蒜苗 宜吃 蒜苗 蒜苗营养指标(100克含量) 热量 37kcal 碳水化合物 8g 蛋白质 2.1g 脂肪 0.4g 膳食纤维 1.8g 钠 5.1mg 宜吃 原因 丙肝可以适量吃蒜苗。蒜苗含有丰富的维生素C以及蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。蒜苗中的微量元素硒，通过参与血液的有氧代谢，清除毒素，减轻肝脏负担，从而达到保护肝脏的目的。但蒜苗中含有辣素，可刺激肠胃，建议丙肝患者适量食用熟蒜苗。 怎么吃 蒜苗可以炒食或者拌食。蒜苗搭配莴笋同食，可预防高血压，但不宜与韭菜同食，易影响胃肠功能的消…

丙肝能不能喝牛奶 宜喝 牛奶 牛奶营养指标(100克含量) 热量 54kcal 碳水化合物 3.4g 蛋白质 3g 脂肪 3.2g 膳食纤维 – 钠 37.2mg 宜喝 原因 丙肝可以适量喝牛奶。牛奶中含有丰富的钙、维生素D及人体生长发育所需的全部氨基酸等营养物质。丙肝患者因肝细胞受损，机体免疫功能降低，需适量摄入蛋白质，以增强免疫功能及肝细胞恢复。而牛奶中富含蛋白质，丙肝患者可适量饮用。 怎么吃 牛奶可直接饮用或搭配不同食材制成各种饮品和糕点。牛奶在早上8点-9点或晚上8点-9点饮用效果最佳，但不宜空…

丙肝能不能吃毛芋 宜吃 毛芋 毛芋营养指标(100克含量) 热量 56kcal 碳水化合物 12.7g 蛋白质 1.3g 脂肪 0.2g 膳食纤维 – 钠 – 宜吃 原因 丙肝可以适量吃毛芋。毛芋中富含蛋白质、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分。毛芋所含的一种粘液蛋白，被人体吸收后能够产生一种免疫球蛋白，可以提高人体的抵抗力。且中医认为，毛芋具有解毒的功效，丙肝患者适量吃毛芋，可促进肝功能恢复。 怎么吃 毛芋可以炒食、蒸食或者炖食。芋头直接蒸煮到绵软后，营养价值保留的最充…

丙肝能不能吃豆类 宜吃 豆类 宜吃 原因 丙肝可以适量吃豆类。豆类含有丰富的蛋白质、钙、磷、维生素B等成分。豆类富含的卵磷脂，可预防因肥胖而引起的脂肪肝，避免丙肝伴随脂肪肝的出现。此外，丙肝患者应注意清淡饮食，适量摄入蛋白质及维生素有益于病情恢复。因此丙肝患者可以适量食用豆类。 怎么吃 豆类可炒食、凉拌、煲汤食用。豆类可榨成豆浆饮用，更易于人体吸收其营养。 饮食建议 丙肝是一种由丙型肝炎病毒感染引起的病毒性肝炎，在外界因素的影响下，如饮酒、劳累、长期服用有肝毒性的药物等，可促进病情的发展。丙肝的治疗是一个长期的过程…

丙肝能不能吃白兰瓜 宜吃 白兰瓜 白兰瓜营养指标(100克含量) 热量 23kcal 碳水化合物 5.3g 蛋白质 0.6g 脂肪 0.1g 膳食纤维 – 钠 – 宜吃 原因 丙肝可以适量吃白兰瓜。白兰瓜含有丰富的维生素、蛋白酶、钙、磷、铁等，具有清暑解热、利尿、开胃等功效。此外，白兰瓜中含有丰富的维生素A，常食白兰瓜有养肝明目、清热解暑的作用。因此丙肝患者可以适量吃白兰瓜。 怎么吃 白兰瓜可直接食用或者拌成水果沙拉，还可以榨汁饮用。但白兰瓜不能与螃蟹同食，易导致腹泻。 饮食建议 丙肝是一种…

丙肝能不能吃梨 宜吃 梨 梨营养指标(100克含量) 热量 44kcal 碳水化合物 13.3g 蛋白质 0.4g 脂肪 0.2g 膳食纤维 3.1g 钠 2.1mg 宜吃 原因 丙肝可以适量吃梨。梨含有大量的有机酸、蛋白质、脂肪、多种矿物质及维生素。此外，梨中富含多种维生素及碳水化合物，有生津止渴、清热降火，促进肝细胞再生的功效，适宜肝病患者食用。因此丙肝患者可以适量吃梨。 怎么吃 梨可直接食用或者制成果脯，还可以榨成汁饮用或制成糕点。可在两餐中间作为加餐水果食用。不宜与柿子、羊肉、螃蟹同食，易导致腹泻。 饮食建…