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红海蜇 功 化痰软坚、消积滑肠 宜 热痰咳喘者 忌 脾胃虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红海蜇色如红玉，属于海蜇的一种，具有化痰软坚、消积滑肠的功效。 1、化痰软坚 红海蜇味咸，咸能软 … Continue reading 红海蜇的功效与作用、禁忌和食用方法

海带苗 功 利尿消肿、消痰软坚、预防便秘 宜 一般人群均适宜 忌 甲亢患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 海带苗，是一种常见的食用海藻，扁平带状，比较厚实，颜色暗，看起来比较平整。海带苗具有 … Continue reading 海带苗的功效与作用、禁忌和食用方法

裙带菜 功 利尿消肿、消痰软坚、促进排便 宜 一般人群均适宜 忌 甲亢患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 裙带菜是褐藻植物裙带菜科的海草，不仅含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，还含有褐藻酸、 … Continue reading 裙带菜的功效与作用、禁忌和食用方法

鲜龙葵果 功 清热解毒、活血益气、软坚消肿 宜 肺炎患者 忌 脾胃虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鲜龙葵果，是一年生草本植物龙葵草成熟之后结的果实，呈椭圆形或圆形，有光泽，幼时为绿色， … Continue reading 鲜龙葵果的功效与作用、禁忌和食用方法

地牯牛 功 治砂淋、止咳化痰、退烧 宜 高血压患者、动脉硬化者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 地牯牛为蚁蛉科动物黄足蚁蛉的幼虫，入药后可平肝息风、解热镇痉、拔毒消肿，可用 … Continue reading 地牯牛的功效与作用、禁忌和食用方法