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马骝卵 功 清热利湿、宁肺止咳、软坚消积 宜 感冒发热者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 马骝卵又名蕨薯，味甘、淡，性微凉，归肝、肾、胃经，具有清热利湿、宁肺止咳、软坚消积 … Continue reading 马骝卵的功效与作用、禁忌和食用方法

中药急性子 功 软坚消积，活血通经 宜 经闭痛经者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 中药急性子为凤仙花科植物凤仙花的干燥成熟种子，味苦、辛，性温，有小毒，入肝、肺经，具有软 … Continue reading 中药急性子的功效与作用、禁忌和食用方法

泡泡草 功 清热解毒、软坚化痰 宜 瘰疬患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 泡泡草为豆科植物山棘豆的全草，具有清热解毒、软坚化痰等功效。 1、清热解毒 泡泡草性寒，有清热 … Continue reading 泡泡草的功效与作用、禁忌和食用方法

凉拌海带 功 软坚化痰、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 凉拌海带就是将海带与各种调味品混合在一起。凉拌海带味咸，性寒，具有软坚化痰、润肠通便等功效 … Continue reading 凉拌海带的功效与作用、禁忌和食用方法

白凤仙花 功 活血祛瘀、通经解毒 宜 一般人群均适宜 忌 孕妇 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白凤仙花属凤仙花科一年生草本花卉，花期为6-8月，白凤仙花的种子微苦、辛，性温，其花味甘、微苦， … Continue reading 白凤仙花的功效与作用、禁忌和食用方法

蛎黄 功 养血安神、软坚消肿 宜 失眠多梦者 忌 皮肤癞疮者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蛎黄是牡蛎科动物牡蛎的牡蛎肉，味甘、咸，性平，归心、肝经，蛎黄具有养血安神、软坚消肿的功效。 1、 … Continue reading 蛎黄的功效与作用、禁忌和食用方法

硇砂 功 消积软坚、破瘀散结 宜 痈肿疮毒者 忌 体虚无实邪者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 硇砂味辛、苦、咸，性温，有毒，需遵医嘱服用。硇砂具有消积软坚、破瘀散结的功效。 1、消积软坚 硇 … Continue reading 硇砂的功效与作用、禁忌和食用方法

小叶海藻 功 消痰软坚、利水消肿 宜 瘰疬结核者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小叶海藻为马尾藻科植物羊栖干燥藻体，其味苦、咸，性寒，归肝、胃、肾经，具有消痰软坚、利水消肿等 … Continue reading 小叶海藻的功效与作用、禁忌和食用方法

蛤蜊干 功 滋阴润肺、软坚消肿 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蛤蜊为蛤蜊科动物四角蛤蜊等的肉，蛤蜊干是蛤蜊的熟干制品，蛤蜊干味咸，性寒，归胃、肾经，具有滋 … Continue reading 蛤蜊干的功效与作用、禁忌和食用方法

蛤蜊肉 功 补充营养、滋阴软坚 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蛤蜊又名海蛤、文蛤、沙蛤，蛤蜊肉为蛤蜊科动物四角蛤蜊等的肉，其营养价值高，适当进食蛤蜊肉，可 … Continue reading 蛤蜊肉的功效与作用、禁忌和食用方法