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铁皮石斛和麦冬泡水 功 益胃生津、润肺清心、滋阴清热 宜 肺燥干咳者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 铁皮石斛和麦冬泡水就是用开水冲泡铁皮石斛、麦冬，其中铁皮石斛为兰科植物 … Continue reading 铁皮石斛和麦冬泡水的功效与作用、禁忌和食用方法

鲜铁皮石斛 功 滋阴养胃、软化血管 、清肝明目 宜 一般人群均适宜 忌 体寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鲜铁皮石斛是石斛中的一种，在植株的茎上有铁皮色的薄膜，因此得名。鲜铁皮石斛是石斛 … Continue reading 鲜铁皮石斛的功效与作用、禁忌和食用方法

铁皮石斛泡酒 功 益胃生津、舒经活络 宜 气滞血瘀者 忌 肝肾功能损伤者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 铁皮石斛泡酒即将铁皮石斛放入酒中浸泡，铁皮石斛又叫铁皮兰、黑节草，为兰科植物的干燥茎。 … Continue reading 铁皮石斛泡酒的功效与作用、禁忌和食用方法

铁皮石斛花茶 功 解郁除燥、明目醒脑、美容淡斑 宜 脑力工作者、精神压力大者、心情抑郁者 忌 湿温体质者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 铁皮石斛花性质温和，味甘，既归脾经又归肾经，既有养阴之 … Continue reading 铁皮石斛花茶的功效与作用、禁忌和食用方法