首乌藤 功 安神、活血止痛、止痒消疹 宜 失眠者 忌 身体燥狂、有实火者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 首乌藤即植物何首乌的干燥藤茎,长圆柱形,稍扭曲,具分枝,长短不一。味甘,微苦,性平,入心经、肝经。以野生为主,可以夏天和秋天时采收,采收以后切段晒干就能入药。秋、冬季采割,除去残叶,捆成把。具有安神、活血止痛、止痒消疹的等功效。 1、安神 首乌藤味甘而补,入心经和肝经,能补养阴血和养心安神,平时出现心神不宁以及失眠多梦还有心悸时,都能服用首乌藤进行治疗,可以把首乌藤与柏子仁、酸枣仁等一起搭配食用,会让宁…