皮肤瘙痒能不能吃白菜 宜吃 白菜 宜吃 原因 皮肤瘙痒患者可以适量吃白菜。白菜含大量纤维素、多种维生素、有机酸、矿物质等。而且白菜中的维生素C有助于增强免疫力,丰富的钙、磷、铁、锌、硒等,有助于维持体内微量元素平衡。皮肤瘙痒患者食用后,有助于缓解局部炎性反应,调理皮肤代谢,降低应激反应,减轻瘙痒等不适感。 怎么吃 白菜可生食、煮食、炒食。除清炒外,常搭配肉片、排骨、粉丝、豆腐、贝类等食材,还可腌制泡菜食用,但腌制后不宜过量食用,以免影响身体健康。 饮食建议 皮肤瘙痒可分为全身性皮肤瘙痒和局限性皮肤瘙痒,可由多种因素…