01
1用料：生姜，食盐，陈醋。做法：生姜100g，食盐50g，放在锅中，加入清水两碗。煮沸十来分钟。倒到洗脚盆中。放在盆中自然降温，达到可以接受的温度时加入陈醋大概100ml，在里面浸泡30分钟左右。一般4、5天左右就会好转一两周差不多能够除根，但是为了确保除根最好多坚持坚持。
02
2生姜，食盐，陈醋都具有杀菌的作用。分开的杀菌效果并不强，联合起来能达到很好的杀菌效果。所以最好连续多泡一些时间，因为短时间内无法完全消除脚上的真菌。
03
平时不要穿运动鞋，或者皮鞋。穿一些透气的家居鞋，还有不要吃辛辣刺激的食物
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