产后贫血食疗秘方经验分享

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1归芪炖鸡。母鸡一只(宰杀去内脏)，当归30克，黄芪lOO克(纳入鸡腹内)，加水适量，炖烂，油盐调味，饮汤食肉，适合调补产后出血。

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2当归生姜羊肉汤。当归20克，生姜15克，羊肉250克，大枣10枚，加水适量炖熟，油盐调味，饮汤食肉。

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3阿胶枸杞粥。阿胶20克，枸杞子30克，粳米lOO克，加水适量，先煮粳米、枸杞子为粥后，加入阿胶溶化，可加糖调味，食粥。

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4枸杞猪骨汤。猪骨500克，枸杞子30克，大枣10枚，加水适量炖熟，油盐调味，饮汤食枸杞、枣。

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5豆腐猪血汤。豆腐200克，猪血250克，大枣lO枚，加适量水，油盐调味，煮熟食汤。

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以上就是治疗产妇贫血的食疗方子，因为产妇有哺育宝宝的职责，所以提醒大家不要给产妇随意用药。