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1于宫脱垂是严重影响女性健康的一种妇科疾病，对于女性的危害比较严重，所以女性最好在日常生活中做好关于子宫脱垂的预防。在日常生活中，过度的负重作用及体姿用力是子宫脱垂的重要原因之一，尽量不要过度劳动，是预防和减少子宫脱垂的可靠保证。
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2还有就是容易受外界和内在环境的影响而发生各种疾病也会影响到女子的正常发育和生殖功能。所以，在日常生活中，还是要定期到医院进行检查。以防止其他病情延伸至我们的健康。
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3由于是轻度子宫脱垂，再者伴有会阴陈旧裂伤，所以，建议还是到医院进行一下检查，如果真的需要药物或手术性治疗，那就给宝宝断奶，也要把疾病给治疗彻底，早发现及早治疗。防止病情恶化或转移。
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在日常生活中，还是要注意个人卫生，贴身衣物要及时清洗。太阳下暴晒。另外如果在月经期，还是避免做体力劳动。由于哺乳期卵巢功能减弱。所以妇女在哺乳期承受腹压后，子宫位置下降会更明显。切实做好妇女哺乳期保健。
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