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1你知道吗，性爱的次数跟年龄的增长是成反比的哦，年龄越大，爱爱的次数就会越少。首先我们平时的性爱生活应该要顺其自然，不能过于频繁，以第二天是否会过度劳累为准则，如果太过频繁，要及时调整哦。
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2为性爱生活制定一个完美的课程表，把日子选择在一个大家都不会太忙的时间上，充分的时间才可以拥有更有质量的性爱之旅。还有周末也不能放过哦，把所有事情都抛到脑后，不用担心明天还需要早起。
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3还有值得我们注意的是，年轻人的生活一个星期3次是最好的，壮年人的话就建议一周不要超过两次，中年人可以安排一周进行一次，当然，身体健康的老年人也不应该停止性生活哦
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把握好度，要太频繁。女性性爱爱把尿排出来会更好，经期不宜过性生活吗，还有醉酒过也不应该
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