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1生活中快速提升血糖的，含糖份，脂肪或淀粉量高的食物要少吃。
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2这些食物可以帮助您控制血糖，苦瓜，洋葱，香菇，柚子，南瓜，这些都是对糖尿病患者有特大帮助的，如能长期服用一些蜂胶（因为蜂胶不含糖）则降血糖和预防并发症的效果会更好。
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3这些东西建议您不要吃，各种糖，蜜饯，水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点等这些东西含糖量比较高，食用易出现高血糖。
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4不宜饮酒，酒精能使血糖发生波动，空腹大量饮酒时，可发生严重的低血糖，而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现，不易发现，非常危险。
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糖尿病人最容易晕倒，建议您在自己身上备有一些写好自己名字、地址、联系人的姓名及电话、卡片，以防止外出时发生意外，能及时得到有效准确的抢救
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