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1黑葡萄：生活中常见的黑葡萄，它含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B1、B2、B6、C等，还有多种人体所需的氨基酸，白癜风患者常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度有益而无害的。
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2乌梅：这类水果生活中也到处可见，其含有丰富的维生素B2，钾、镁、锰、磷等。乌梅是碱性食品，因为它含有大量有机酸对白癜风患者的恢复有着一定的效果，经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质。因此，乌梅也是当之无愧的优秀抗衰老食品。
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3桑葚：味道酸美、多汁，但是品性微寒，女性白癜风患者来例假时要少吃，以防寒气过大，肚子疼痛。除生食外，桑葚还可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果酱、桑葚水果沙拉等食用。
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以上是本人推荐的白癜风患者可食用的水果。在生活中白癜风患者的饮食该以清淡为主，忌食辛辣刺激的食物，还有，含有大量维C的食物应劲量少吃。
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