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1脚踝在生活当中出现了骨折，生活当中要恢复脚踝的功能，平时生活当中患者可以进行一些肢体肌肉的收缩，在平时生活当中多按摩自己的脚踝，也能够让患者促进血液的局部的循环。
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2生活当中脚踝出现骨折治疗以后，要恢复脚踝的功能生活当中应该要防止关节黏连，所以平时生活当中应该经常的抬腿，轻微的进行脚踝的一些灵活的一些运动。帮助恢复周围的肌肉功能。
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3脚踝骨折以后的患者，生活当中一定要保持饮食的均衡，平时在生活当中多吃一些容易消化的不要吃那些胀气的食物，这些期间里面，患者一定要注意，不能够经常地盲目的补钙，也不能够经常的吃肉骨头
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脚踝骨折以后，患者朋友一定要注意，多给自己一些耐心，生活当中患者一定要保持自己稳定的一些情绪，在生活当中不能够非常紧张，也不能够经常熬夜。
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