01
1如果是吃东西引起的拉肚子，应该立即停止使用该食物。拉肚子很容易引起痉挛，疼的不得了，严重的时候还容易引起脱水，所以为了防止脱水应该补充水分，轻者可以和谐温开水，严重者则应去医院大写生理盐水。
02
2不要为了停止拉肚子而不吃饭，应该吃些流食，易消化的，例如小米粥等，但是每次要少吃，可以吃多次吃，不宜吃辛辣的刺激性食物，那样只会加重病情。
03
3应该多注意休息，少运动。注意肛门部位的清洁，要用质地较软的纸或湿巾轻轻擦拭，避免造成感染。保持愉快的心情，不可忧心忡忡，注意观察大便的颜色和排便次数，尽快采取治疗办法。
04
调整饮食习惯拉肚子是可以完全比避免的，所以应该多学习，吃出健康。
文章评论