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1 腹泻的人排便终会有大量的水分， 也就是我们所说的稀便。会导致身体严重缺水和身体内的酸碱度失调，此时必须补充大量的水分。例如，氯化钠和葡萄糖液盐等，他们可以调节电解质颚平衡。。
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2腹泻以后要注意自己的饮食，多吃一些清淡，易消化的食物，适当的补充维生素：例如，维生素B和维生素C补充、多吃蔬菜和水果，不要吃凉的食物，
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3如果在腹泻很严重，且还有呕吐的症状，建议去医院，产清楚病因，在医生的知道下吃一些拉肚子的药物，
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