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1颈椎是人体身体活动最多的部位，稍有不注意就会发生劳损，加上现在的工作和学习的压力过大，这都是比较容易导致颈椎受损的原因，从而容易引发颈椎病，当患上颈椎病的时候会给工作和学习带来很大的影响。
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2平时缺乏锻炼，睡觉的姿势不对或者长时间的低头工作或者学习这些都是比较容易引发颈椎病的，大家在日常生活中要多加的注意，要保持良好的坐立姿态，那样可以在一定程度上缓解颈椎的损伤或者可以在一定程度上预防颈椎病的发生。
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3身体的其他疾病会造成颈椎病变，如糖尿病、甲状腺功能减退等内分泌的疾病也可促使颈椎退行性变。
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我们要了解颈椎病的诱发因素，然后在日常生活中要注意预防，那样可以有效的避免颈椎病。
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