一、挽抱法，就是把宝宝的头放在左臂弯里，肘部护住宝宝的头颈部，同时托住他的背腰部，右小臂从宝宝的身上伸过去，护住宝宝的腿部，这样右手托住宝宝的臀部和腰部，平时这种方法是比较常见的。
二、将宝宝在从床上要抱起来或者要放下的时候，我们常常使用手托法，用左手托住宝宝的头颈部，右手托住宝宝的小屁股和腰部，这是两种方法，最常见的就是这两种方法。
抱宝宝一定要注意两个内容，一是不能经常抱宝宝，不能久抱，因为孩子刚刚出生来到新的世界，要适应他的生长发育的自然规律，抱得多对宝宝有害无益。二是抱着宝宝的时候不要晃来晃去的，不能竖抱，尤其是出生的新生儿，他的头占身体的1/4，头的重量特别重。如果长期竖抱就会压迫颈椎，一般像1-2个月的孩子，他的脊椎还没有完全发育，颈部的肌肉是无力的，如果竖抱了会影响脊柱的发育，严重的会造成损伤。
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