喝蜂蜜白醋水配合西红柿减肥效果好吗

2023年12月2日 13点热度 0人点赞 0条评论

我在喝蜂蜜白醋水配合西红柿减肥，但是还没喝多久，先问一下效果好吗？

一般情况下，喝蜂蜜白醋水配合西红柿减肥效果比较好，但要配合运动和合理控制饮食。
蜂蜜白醋水能够起到滋养肠道、促进消化以及吸收的效果，西红柿热量很低，同时含有很多的果胶、膳食纤维，很容易让人有饱腹感。所以，在配合运动和合理控制饮食的情况下，喝蜂蜜白醋水配合西红柿减肥效果比较好，体重反弹的概率也要低很多，否则消耗量低于摄入量，可能会影响减肥的效果。