罗布麻的功效与作用、禁忌和食用方法

2023年12月2日 27点热度 0人点赞 0条评论

罗布麻的功效与作用、禁忌和食用方法-健康之路健康知识

罗布麻

清火平肝、降脂降压、消食化滞

高血压高血脂心律不齐患者

脾胃虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

罗布麻生长于河岸、山沟、山坡的砂质地。嫩叶蒸炒揉制后当茶叶饮用,具有清火平肝、降脂降压、消食化滞、强心等功效。 1、清火平肝 罗布麻性凉,味甘苦,归肝经,又含有多种天然活性成分,可以提高免疫功能。另外罗布麻还能保护肝脏,提高肝脏的解毒功能,达到清肝平火、强壮身体的一定功效。 2、降脂降压 罗布麻含有芸香苷,类似于维生素P活性,能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力,增强血管的柔韧性和弹性,能降低血清胆固醇,防止脂肪在血管壁中沉积。另外茶叶中的单宁酸能抑制血压升高,适用于高血压患者使用。 3、消食化滞 罗布麻含有多种天然酸性成分,特别是氨基酸和有机酸含量都比较高,这些物质不单能促进胃酸分泌,还能增加人体消化液的产生,能加快肠胃对食物的消化与吸收,可以缓解消化不良或脾胃不和等症状。 4、强心 罗布麻还能改善心脏功能,它含有丰富的黄酮类物质,这种物质可以清除人体内的自由基,能营养心肌,减少心肌缺血发生,提高人类心脏功能,缓解心绞痛。

营养价值

罗布麻叶中含有槲皮素、异槲皮甙、金丝桃甙、芸香甙、右旋儿茶精、恩醌、谷氨酸、丙氨酸、缬氨酸等多种氨基酸,二十九烷、三十烷醇、三十一烷、羽扇豆醇棕榈酸酯、棕榈酸蜂花醇酯、棕榈酸十六醇酯、内消旋肌醇、β-谷甾醇、氯化钾、鞣质及多糖,羽扇豆醇、异秦皮定和东莨菪素等。另外,罗布麻根含加拿大麻甙、K-毒毛旋花子次甙-β及毒毛旋花子甙元。

不宜同食 1、辣椒 降低药效 适宜和禁忌 适宜:高血压、高血脂、心律不齐患者 罗布麻的有效成分可以降低胆固醇以及血脂,还能抑制血压的升高,对于高血压、高血脂患者有很好的抑制作用。罗布麻还具有强心作用,可缓解心律不齐的症状。因此,高血压、高血脂、心律不齐患者可以食用。 禁忌:脾胃虚寒者 罗布麻性凉,脾胃虚寒者食用可加重症状,可能出现腹泻,故不宜食用。 母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。孕妇属于特殊人群,罗布麻本身有一定的毒副作用,为避免影响自身和胎儿的健康,孕妇应谨慎食用罗布麻。

婴幼儿应谨慎食用。罗布麻属于中药材,且具有毒性,婴幼儿身体各项机能尚未发育完善,食用后可能会给孩子的发育带来负面影响,所以不宜食用。

温馨提示

罗布麻有小毒,用量不宜过大,特别敏感的人群也不适宜服用。

食用方法

1、煎汤 将罗布麻切碎,文火煎煮后冷却过滤,内服即可。 2、泡茶 将罗布麻叶子用开水冲泡代茶饮,可以清火平肝。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

猜你喜欢

文章评论