神经衰弱，睡眠质量低下，两三个小时一醒，白天有时候突然犯困，站着都能睡着，喝安神补脑液没有明显改善，怎么办？
神经衰弱睡眠质量低建议患者可以去心理科就诊，进行心理疏导。同时，养成良好的睡眠习惯，不熬夜，不要超负荷学习和工作。多与家人朋友沟通交流，减轻自己内心的压力，选择喜欢的方式，及时给自己解压。
神经衰弱在中国属于神经症的诊断之一。是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等；这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重，波动与心理社会因素有关，病程多迁延。
