南酸枣糕中含有南酸枣，南酸枣也属于一种中药材，味甘、性平，通常适当吃些南酸枣糕不会上火，但不可多吃。平时也要少吃辛辣、油腻食物，如辣条、烧烤、川菜等，避免引起或加重上火。
南酸枣糕主要是用南酸枣、面粉等成分制作而成。适当食用南酸枣糕，通常不会上火，但是一次性吃太多不容易消化，可能会积热上火。南酸枣能够起到行气活血、养心安神、解毒的功效。如果患者出现了气滞血瘀、心悸气短、神经衰弱、食滞腹满等病症，可以遵医嘱通过南酸枣进行改善，对于失眠、支气管炎、疝气等疾病也能够起到辅助治疗效果。
如果想要使用南酸枣作为药材治病或起到保健作用，就一定要在医生指导下服用，由于每个人的体质不同、病情的严重程度不同，用药量也不同。
