蒲公英和荷叶茶的功效与作用、禁忌和食用方法

蒲公英和荷叶茶

功

清暑化湿、清热解毒

宜

暑湿泄泻者、痈肿疔疮者

忌

胃寒疼痛者、体虚气弱者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

蒲公英味苦、甘，性寒，归肝、胃经；荷叶味苦，性平，归肝、脾、胃经，蒲公英和荷叶茶具有清暑化湿、清热解毒等功效。 1、清暑化湿 荷叶味苦，生用性偏凉，可清暑化湿；蒲公英苦寒，可清利湿热、利尿通淋，蒲公英和荷叶茶有清暑化湿之功，可用于暑热烦渴、暑湿泄泻等症。 2、清热解毒 蒲公英苦寒，善清热解毒，消痈散结，蒲公英和荷叶茶可以清热解毒，可用于痈肿疔疮、乳痈等症。 不宜同食 1、羊肉 蒲公英性寒，羊肉性热，二者同食会降低蒲公英的药效，故蒲公英和荷叶茶不宜与羊肉同食。 温馨提示

蒲公英和荷叶茶具有药效，不宜长期大量饮用，以免药效在体内积累过多造成不适。

食用方法

1、冲泡 取适量蒲公英、荷叶放入杯中，加适量开水冲泡，待温度适宜后即可饮用。