8个多月的宝宝一天吃几顿辅食

2024年4月1日 5点热度 0人点赞 0条评论

8个多月的宝宝通常情况下一天吃1-2顿辅食，且家长需要注意添加辅食的种类，以及奶的摄入，避免导致宝宝出现饥饿，或者消化不良的情况，影响宝宝的正常生长发育。

8个多月的宝宝乳牙一般已萌出，为了促进牙齿生长，以及锻炼咀嚼能力，家长应及时添加饼干、馒头片、粥、烂面等辅食，并逐渐引入动物性食物，如鱼类、蛋类、肉类和豆制品，此时可以一天给宝宝吃1-2顿辅食，通常包括一顿餐饭，以及一次水果，但是还应保证每日600-800ml的乳量。8个多月的时候，乳类仍为宝宝营养的主要来源，而添加辅食，是为了让宝宝熟悉多种食物，如烂粥、碎菜、肉末、肝泥等，有利于儿童期完成食物转换。

此外，这一时期还需要注意培养宝宝的进食能力，应注意吃辅食的方法，如用勺、杯进食，可帮助口腔动作协调，并且在开始时，家长可将食物做成泥状，使宝宝学习主动吞咽半固体食物、训练咀嚼能力，但也应该避免给宝宝吃太硬，或者是比较圆的食物，以免出现呛咳，导致严重不适。